酸菜土豆丝的做法
2020-03-19 14:57:20 匠子生活
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菠萝虾球的做法
步骤：1.菠萝果肉切小块，放盐水中浸泡5分钟，虾仁放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟；2.红甜椒、青椒切块；3.锅中放入油烧至7成热，放入虾仁炒至变色后盛出；4.锅中放入适量油烧至7成热，放入调料炒匀，放入青红椒块、菠萝块翻炒。
冬瓜丸子汤的做法
步骤：1. 肉沫中加入盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀腌制10分钟；2. 锅中放入适量清水大火烧开，将肉沫团成丸子状放入锅中，放入冬瓜片焖煮7分钟；；3.放入盐一勺、鸡精半勺、芝麻油半勺，拌匀即可。
时令养生，适合春天吃的家常菜
春季的时候天气比较干燥，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量吃点清淡，能够润肺清火的蔬菜，对于肉类春季的时候也是要少吃，而且春季的时候吃的菜需要注意营养搭配，从食物上提高质量，让家人能够得到全面的营养补充，这样可以提高身体的抵抗力，减少春季由于季节变换引起感冒的几率，适当吃一些能够清火的蔬菜。
酸辣腰花的做法
酸辣腰花是非常不错的一道家常菜，在制作的时候其实也非常的方便，在准备食材的时候，可以先准备猪腰一盘，青红椒适量，生抽适量，老抽适量，鸡精味精适量盐适量姜以及泡椒适量，在购买猪腰的时候可以买新鲜的猪腰，然后把猪腰都处理干净，切成一片一片的薄片或者是切成腰花的样子。
越吃会导致血管越堵的食物有哪些
现在的富贵病已经成了人们谈论的越来越多的话题。比如高血压，高血脂，血粘稠，这都是属于富贵病，是因为现在生活越来越好吃的东西也越来越精细，而且吃的食物营养也都特别高，导致出现的这一类身体疾病。不良的饮食习惯是导致出现这一类疾病的重要因素。
煎蛋烩粉皮
煎蛋烩粉皮儿其实是非常不错的一种吃法，首先要准备好粉皮两张，鸡蛋三个，葱花，蒜醋，生抽，蚝油，盐等调料，在这些都准备好的时候就可以开始操作了，小伙伴们赶快行动。
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锡纸烤鲫鱼的做法
先将洗好的鲫鱼放在锡纸上切几刀。然后在表面抹盐、蒸鱼鼓油、料酒、剁椒、小米辣、醋，包裹好，烤箱200度15分钟。然后烤好后，撒上香菜就可以吃啦。只需将材料放好，放进烤箱就搞定，简直是零失败的一道菜。
感冒发烧吃什么好的快
通常情况下，小伙伴们出现感冒发烧，在饮食方面，建议清淡吃一些比较容易消化，而且含有大量营养成分的食物。平时应该多吃面食，菠菜，芹菜等等食物。另外有些小伙伴感冒发烧症状特别的严重，这时候需要在医生的指导下，服用对应的药物。
