蒜蓉粉丝煲的做法
2020-02-25 17:07:25 匠子生活
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糖尿病老人该吃哪些食物
对糖尿病老人较好的食物主要有以下几种，首先是洋葱，洋葱当中有着人丰富的前列素A，含硫氨基酸等元素，能够帮助老人扩张血管，并且还能降低血压，血脂等功效，患糖尿病的老人平时适当的吃一些洋葱，对延缓病情有明显的作用。
"养生须知：20种食物堪称""鸳鸯配"""
在生活中食物搭配不到很容易导致生病或者中毒，不过搭配好了可以看成为很好的养生方式，比如芝麻配海带放在一起煮，能够起到很好的抗衰老以及美容养颜的效果，同时芝麻能够促进血液循环以及新陈代谢，其中的亚油酸还能够调节胆固醇的功能，维生素E就能够达到抗衰老效果，二者合一可以说是效果非常不错的。
酱焖草鱼的做法
1. 姜切片，蒜切粒，大葱切段，香菜切段。2. 鱼身两面各切4刀，放入小葱挤出葱汁，姜片、料酒拌匀腌制，拍上一层薄淀粉。3. 放入草鱼煎至两面金黄，捞出。4. 锅中锅留底油，爆香豆瓣酱、黄豆酱。5. 汤汁稍浓后盛出，撒上香菜即可。
为什么金针菇吃了会明天见
由于金针菇的特性，很多人给金针菇起了一个非常有意思的名字叫做明天见，那是因为金针菇是特别难以被消化掉的。金针菇的组成成分就和虾，螃蟹壳等甲壳类的成分差不多需要用强酸才能溶解，但是人的胃液虽然是酸性的，却分解不了金针菇。
酸菜排骨的做法
步骤：1.酸菜切细备用，排骨用料酒，香油，酱油，以及太白粉至少醃著5分到10分；2.锅内加4杯水，等水开了后加入醃好的排骨放入水中，譲它煮5分到10分钟；3.加入切好的酸菜，让它闷煮至小排骨熟淋上一点香油，盐，滴一点米酒就可以了。
韩国菜的家常做法
韩国菜的特点是甜辣，喜欢吃汤菜或者是腌制的菜品，也很喜欢吃烤肉，而且韩国菜都是喜欢冷热混搭一起吃，喜欢比较刺激的味道，我们家里经常做的韩国菜比较简单，方便的有石锅拌饭，大酱汤，部队火锅，汤泡饭，烤肉等，今天就简单的跟大家分享几道韩国菜的做法，其实韩国菜味道浓郁，但是做法工艺并不复杂。
炖排骨的做法
步骤：1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟，姜切片，蒜拍扁，大葱切粒。2.锅中油温7成热，放入排骨中火翻炒至表面微焦，加入八角、姜片、葱粒、大蒜炒香。加入黄豆酱、生抽、料酒、清水适量，大火煮开。
长期喝茶身体会更健康吗
长期喝茶的人身体会更健康。茶叶中含有丰富的营养成分，像维生素矿物质等等适当喝茶对身体有帮助，而且人们的体重不会出现超标的情况，当然体重不超标身材就会比较好，因为茶叶当中的特殊物质能够分解代谢身体脂肪可以控制脂肪，而我们在生活中适当喝茶可以减小大肚腩，对减肥瘦身有帮助。
食物里添加的“胶”都是什么东西？
简单的说食物里添加的这些胶都是属于食品添加剂，但是都是各种不同的品种，作用也不一样。我们在食物里最常见的就是明胶。这种胶和工业用胶肯定不是一样东西。也属于食品添加剂的一种，只要在国家允许的标准范围内，就是相对来说安全一点的。很多食物里面都存在明胶。最常见的就是果冻，火腿肠里面也是存在明胶的成分。
菠萝鸡块的做法
步骤：1.菠萝切块放入盐水中浸泡5分钟，鸡胸肉切小丁腌制20分钟;2.锅中油热，放入鸡丁快速滑炒至变色，盛出待用;3.锅中留底油，放入番茄酱、白糖、盐、白醋拌匀，放入青红椒块、菠萝块翻炒半分钟，加入适量水淀粉收汁，放入鸡丁翻炒均匀即可。
