圆白菜炒粉丝的做法
2020-03-30 10:08:13 匠子生活
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红豆奶茶的做法
步骤：1.准备400克牛奶倒入锅里，再放入20克红茶，大火煮开后改小火煮5分钟，过滤掉茶叶；2.奶茶中加入适量蜜红豆、炼乳搅拌均匀就可以开喝了。
长期不吃早餐对身体的危害有哪些
早餐对身体来说是特别重要的一顿饭，长期不吃早餐的人，得胃病的几率是特别大的，而且经过一夜的消耗, 身体里面几乎没有太多的能量，面对白天的工作和学习会没有精神。严重的会出现头晕乏力，出虚汗，低血糖的现象。
清炒空心菜的做法
步骤：空心菜500克洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干辣椒剪成小段；锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜片，放入干辣椒炒香后，放入空心菜，快速翻炒；空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。
老年人补钙吃什么
老年人缺钙是非常普遍的现象，随着年龄的增长，身体里面的钙元素流失的特别严重，除了适当补充钙剂之外，也需要在饮食中多吃一些含钙高的食物，比如瘦肉，虾，鱼，海苔，豆制品，豆腐，豆浆，牛奶等。
山药鸽子汤的做法
山药鸽子汤是非常不错的一种美食，营养价值也特别丰富，在制作的时候首先要准备鸽子，山药，枸杞，姜，料酒，盐。然后把山药去皮放在清水里面浸泡大概半个小时左右，可以在水里面放入少量的盐，以防止山药出现变黑的情况。
肯德基汉堡包的做法
肯德基可以说很多孩子都非常的喜欢吃，其实在制作汉堡的时候也非常的简单，在家里面就能够随时让孩子吃上肯德基，首先可以准备食材，沙拉酱，面包，生菜，面粉，鸡腿肉以及油。
爆炒毛肚的做法
步骤：1.毛肚洗净切条焯水备用，洋葱切条，小米椒切粒，姜葱蒜切片，香菜切段；2. 锅中倒入适量油，炒香姜葱蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒，加洋葱、毛肚、小米椒、料酒、生抽、盐、鸡精翻炒。
芝士焗饭的做法
步骤：1.鸡胸肉加入盐、咖喱粉、淀粉、食用油腌制。2.放入鸡肉炒至发白，放入土豆、胡萝卜、圣女果、盐翻炒。3.放入米饭、鸡肉，撒上黑胡椒粉、马苏里拉奶酪。4.放入烤箱，上下火180°烤16分钟即可。
什么情况下鸡蛋不能吃
鸡蛋的营养价值特别高，富含丰富的卵磷脂，蛋白质脂肪，一般都是家里常备的食材，但是虽然鸡蛋的营养价值高，有些情况下是不可以吃鸡蛋的，比如胆结石，肾结石，胆囊炎，腹泻，冠心病，高脂血症的病人都不适合吃鸡蛋。
吃太多糯米的副作用
小伙伴在现实生活中如果吃太多的糯米，通常情况下，会出现消化不良，引发腹胀，腹痛等等情况。之所以产生这类情况，主要是因为糯米特别不容易消化，并且吃的太多以后，会刺激肠道，产生大量的胃酸，气体等等。而有些情小伙伴的情况比较严重，从而出现了症状是比较多的。
