牛肉焗饭的做法
2020-02-24 15:19:13 匠子生活
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灵芝孢子粉保健身体的功效
在现实生活中说到灵芝孢子粉,相信很多小伙伴对此是比较熟悉的,由于这两者之间含有丰富的营养成分,人们在生活中也比较喜欢对这两种食材合理的搭配,最终起到保健的功效,不过大家在日常生活中要是出现问题的话,千万不要将灵芝孢子粉直接当成药物。要说灵芝孢子粉的具体功效,首先它可以抑制癌细胞。
手术恢复吃什么好
做手术本身就非常伤元气,在术后的饮食方面就特别的重要,比如在手术之后可以适当的吃一些蛋白质高的食物,这样对于伤口的愈合整体效果特别的明确,同时要注意补充身体所需要的营养价值,比如适当的吃一些鸡蛋,瘦肉,牛肉,乳鸽,排骨,猪肝,乌鸡等等。
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先将金桔加盐揉搓洗净;再将金桔对切祛籽,倒入小锅,加清水、冰糖大火煮开后,转中小火熬煮至金桔变软,色泽清澈时捞出,铺在烤盘;然后放进提前预热到100度的烤箱中层,上下火100度烘烤23分钟。
鱼肉粥的做法
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干煸泥鳅的做法
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大暑吃什么祛湿排毒
在大暑这个节气可以吃一些养胃,健脾,除湿,具有清火利尿的食物,这有助于排除体内的湿气,清除体内的毒素,如薏米,西瓜,山药,冬瓜,红小豆,绿豆芽,这些食物都可以在大暑这个节气食用。具体的食用方法可以生吃,可以熬粥,也可以配合其他肉类进行爆炒煮汤。
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1. 姜切末,蒜切末,小葱切葱花,干辣椒剪段。2. 土豆去皮洗净,切丝,放入淀粉拌匀。3. 油温烧至7成热,放入土豆丝炸至酥脆,捞出沥干。4. 锅中留底油,放入干辣椒、爆香姜蒜末、放入土豆丝, 盐1勺、鸡精半勺,盛出即可。
4个吃汤圆的禁忌
汤圆可以说是人人都爱吃的美食,但是吃汤圆需要注意方式方法,因为汤圆是用糯米做成的,馅料里面还有很高的糖分。糯米是很难消化的食物,而馅料里的糖分也会加重身体负担,所以在吃汤圆的时候必须要注意。吃汤圆要喝点汤,我们常说的以原汤化原食就是来自汤圆,汤圆的汤能够有效的刺激胃部消化掉汤圆也能保护胃黏膜。