凉拌菜花
2020-06-09 19:32:05 匠子生活
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老人糖尿病对饮食上的注意事项有很多，下面就分别列举一下，首先是糖分过高的食物，本身糖尿病就是由于患者身体血糖过高导致，如果平日里再摄入高糖的食物，就很容易导致病情出现加重恶化直到无法控制的地步。
孩子爱吃的鸡米花怎么做
孩子爱吃的鸡米花其实做法很简单。只要家里面有鸡肉在家能够轻松做出来。感觉自己在家里面做的要比在肯德基买的更好吃，口感酥脆，一口爆浆的感觉。做鸡米花主要的要领在于炸鸡米花之前给鸡胸肉裹的面糊，然后还掌握好杂质的火候，这两点掌握好，基本上谁都能做出好吃的鸡米花。
家常鲷鱼汤
鲷鱼汤是一种非常清淡的滋补汤品，鲷鱼是一种深海鱼，富有非常丰富的营养物质，有蛋白质，还有钙以及钾，所以鲷鱼非常适合老年人以及小孩子，还有减肥人群，比如血脂高还有血压高的人们去食用鲷鱼汤来补充营养，并且它的做法也非常的简单。
年糕煮多长时间才熟
一般的年糕需要水煮5-7分钟才会熟。煮年糕的时间的主要根据年糕的大小、厚度还有火候来决定，越厚的年糕水煮的时间也会越长，煮软之后的年糕在吃起来口感会更加的美味。年糕不仅能煮熟后食用，也可以在放入油锅后炸熟食用，又或者经过炒制后制作成炒年糕食用，做法多样。
泡椒腰花的做法
步骤：1. 猪腰洗净，横向斜刀切片切好后竖向切片。切好的腰花中倒入适量啤酒反复抓洗，洗净后沥干；2. 泡椒斜切段，泡姜切片后改刀丝；3. 锅中放入适量油，放入豆瓣酱1勺炒出红油，放入腰花翻炒2分钟，放入葱段翻炒均匀。
椰子油的妙用方法有这几点
椰子油是一种椰子提取物，很多人对椰子油可能不太熟悉，但是如果说到椰汁或者是椰肉，大家都非常喜欢。今天给大家普及一下椰子油哪些神奇的作用。椰子油可以用来卸妆，爱化妆的女士们，经常化妆会对皮肤造成一定的损伤，使用椰子油来卸妆，能够卸得特别干净，而且椰子油是天然安全的。
猴头菇的泡发方法
通常泡发猴头菇的时候，首先用清水浸泡9~12个小时的样子。而在浸泡的过程中，要用杯子压一下。其实在浸泡之前，首先要将猴头菇清洗干净，将头剪出来，浸泡半个小时之后，再清洗干净。其实就是一直反复的清洗浸泡，泡到最后水不会变颜色的时候，在锅里面放入半勺碱。
立冬将至 八大清肠排毒食物
八大清肠排毒的食物主要有糙米，木瓜，酸奶，菠菜，木耳，海带，苹果，花生等等。不过对于众多的小伙伴来说，每个人的体质是不一样的。在生活中我们也需要适当的根据自身的情况，选择合适的食材，避免因为选择不当，而对身体造成影响。
干煸豆角的做法
步骤：1. 豇豆洗净切段，姜切末，蒜切末，干辣椒剪成段。2. 油温烧至7成热，放入豇豆炸至微焦，捞出待用。3. 锅中留底油，爆香姜蒜末、花椒、干辣椒，放入豇豆炒匀，加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
胡萝卜牛肉粥的做法
步骤：1、大米洗净浸泡30分钟，胡萝卜和牛肉切丁；2、将胡萝卜丁、牛肉丁翻炒3分钟，放入半勺盐后盛出；3、锅中放入清水烧开，将米放入锅中，大火煮开后转小火熬煮20分钟；4、将炒好的胡萝卜丁、牛肉丁放入锅内继续熬煮10分钟。
