鸡肉卷的做法
2020-02-24 17:36:10 匠子生活
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高血压的患者不能吃的食物有三大类，分为高糖，高脂，高盐的食物，其中高糖的食物会影响到患者综合代谢的控制，一般情况下高血压的患者都伴有超重，肥胖的情况，血糖血脂也会异常，所以摄入高糖食物，不仅会难以控制血压，对血糖血脂也比较不利。
鱼头豆腐汤
1.鱼头用盐、料酒、姜、葱汁腌制10分钟，豆腐切块；2.锅内油温烧至七成热，将鱼两面各煎2分钟；3.转大火放入白酒、清水，烧开后撇去浮沫，放入生姜、豆腐块煮10分钟至汤色逐渐变为浓白色；4.放入盐等调料，撒上葱花即可。
即饱口福又不长肉，还能美容护肤的水果
水果是我们生活中必不可少的，是食物能够给身体提供丰富的维生素c以及多种微量元素，让我们的身体更健康，但是有些水果的热量比较高，糖分也特别高，对于爱美的女士来说，会担心吃了长肉，给大家推荐几种，吃了即不长肉还能美容护肤的水果。
感冒上火吃什么去火最快速
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香菇怎么做好吃
香菇是一种营养价值特别高的食材。是我们常吃的菌类食物，他的做法很多，不管是哪种做法，味道都非常不错，最经典的就是香菇油菜，肉片炒香菇的味道也是现香滑嫩。
聊聊煮水饺的这些个事
有很多人觉得煮水饺特别难，煮的时候要么就是掌握不好时间，煮的水饺特别容易破，其实这不止和包饺子，和面有关系和煮的关系也是非常大的，有些人煮的完水饺特别容易粘在一起，但是掌握一定的方式和方法之后，煮完的水饺就不会粘连，而且煮出来的水饺口感味道也都特别好。
猪杂粥的做法
猪杂粥是非常美味的一种食物，在制作的时候方法也特别的简单，小伙伴们可以先准备好猪肉，猪肝，粉肠，猪腰，猪肚各50克。都准备好这些食材之后，可以准备一些大米放在清水里面浸泡10分钟左右，然后清洗干净，适当的准备一个油条辅助使用的调料，主要有葱花，姜丝，香菜，盐少许。
黄瓜皮蛋汤的做法
步骤：1.黄瓜洗净削皮，切段然后切成片，皮蛋切成6分之1的块状，姜1块切姜片；2.锅中加入适量清水，放入姜片大火烧开，放入皮蛋煮3分钟后放入黄瓜煮1分钟；3.调入盐2勺、鸡精1勺搅拌即可出锅。
吃红枣补血会上火吗？
通常情况下，红枣是一种温补的食物，它里面含有大量的营养元素，像维生素，矿物质等等。而适当的吃红枣，其实可以补中益气，养血安神。但是有部分小伙伴在吃红枣的时候，出现了上火的情况。通常情况下，是因为是用量过度，或者说在日常的生活当中，没有采用正确的食用方法。
带鱼为什么一出水后就会死掉带鱼是深海鱼吗
带鱼不是深海鱼，他生活在水下，50~80米左右的深度并不属于深海鱼类，因为深海鱼类是处在水下200米左右的深度。但是50~80米的深度。水压也是相当大的带鱼，快速的被捞上岸，外界的气压突然变小，身体里面的压力变大就导致了它身体内的氧气和氯气从血液中析出来阻止血液循环导致死亡。
