隔夜的银耳汤还能喝吗
2022-06-26 16:54:32 匠子生活
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冷面的做法
先将黄瓜切丝，白洋葱切丝，梨去皮切丝，番茄切片，牛肉切片；再把冷面冷水下锅煮熟，捞出过凉水直至表面光滑冷却；然后把冷面放入碗里，加入牛肉、梨、洋葱、黄瓜、番茄；最后倒入冷面汤、冰块、冷面酱即可。
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炒粉丝有多种炒制方式，以下就是3种炒粉丝的做法与步骤，有包菜炒粉丝捞汁粉丝，番茄粉丝煲。
肉丝面的做法
先将葱切葱花，猪里脊洗净切丝，放入盐半勺、拌匀腌制5分钟。接着锅中放入适量水煮沸，放入面条，加入虾皮煮至断生，放入青菜，鸡精、胡椒粉拌匀盛出。然后油温烧至7成热，放入肉丝炒至变色。
菠萝虾球的做法
步骤：1.菠萝果肉切小块，放盐水中浸泡5分钟，虾仁放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟；2.红甜椒、青椒切块；3.锅中放入油烧至7成热，放入虾仁炒至变色后盛出；4.锅中放入适量油烧至7成热，放入调料炒匀，放入青红椒块、菠萝块翻炒。
春季易花粉过敏，5种食物抗过敏
很多人在春天的时候容易出现花粉过敏的现象。所以春季的时候尽量减少外出，即使外出一定要做好防护，平时我们常吃的一些水果蔬菜也有很好的抗过敏效果，比如苹果，橙子，橘子，柚子，葡萄，柠檬，西兰花，大蒜，洋葱，这些食物里面的营养成分都能够提高皮肤的抵抗力，对抗过敏。
吃花生好处多，这几类人要注意
花生口感不错，营养价值也特别丰富，价格并不是特别的昂贵，很多人都喜欢拿花生当做零食，但有几类人士是不可以随便吃花生。比如高尿酸的人士经常吃花生，就很有可能会导致体内的尿酸排泄量减少，甚至会导致血液的尿酸含量进一步的增加，加剧高尿酸血症就会导致痛风的发生。
小炒牛肉的做法
步骤：1、将所有的食材切片或切块备用，牛肉片中放入腌肉料腌制10分钟；2、锅中油温烧至7成热，将腌好的牛肉爆炒至变色盛出；3、锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入干辣椒、二荆条辣椒，倒入牛肉片，放入调料即可。
醋溜白菜的做法
将白菜洗净，打斜刀片成薄片，把葱姜蒜切末。接着取一碗，加入醋、糖、酱油、盐、一半蒜末调匀。再起热锅入油，三成热时下葱姜蒜末爆香，下白菜片翻炒到稍软。加水淀粉勾薄芡，淋香油即可。
清蒸草鱼的做法
步骤：1、大葱切丝，姜切丝，小米椒切丝。2、草鱼洗净，在鱼身两面各划4刀，放入盐、胡椒粉、料酒抹匀，把葱丝和姜丝放入鱼肚中腌10分钟。3、放入草鱼蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，小米椒、葱丝放在鱼肉上。
