洋葱炒牛肉-家常做法
2022-07-07 17:21:50 匠子生活
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步骤：1.茭白洗净，切片；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入茭白炒至变软，放入姜丝、蒜末炒匀；3.放入青椒丝、小米椒丝翻炒半分钟，调入盐半勺、醋10克、白糖15克炒至白糖融化即可。
每天吃枸杞的好处
枸杞是一种营养价值特别丰富的食物，具有很好的保健作用，每天晚上吃枸杞有滋阴补肾，清肝明目的作用。对于肝肾亏虚引起的腰膝酸软，盗汗，视物模糊，手心发热等症状都有很好的效果。枸杞性甘味平是滋补肝肾益精血的良药，不仅是非常好的保健食品还是非常不错的中药材，对于腰膝酸软，耳鸣耳聋。
玉米只能煮着吃教你3种玉米新吃法。
很多人在吃玉米的时候经常会煮着吃，其实玉米的吃法确实是非常多的，比如玉米可以加工成玉米面，在做的时候可以制作成玉米面里面包上可口的菜馅儿，在吃的时候能够非常的香，而且吃起来也非常的不错。
香菇山药汤的做法
步骤：1.准备材料；2.干香菇放入清水中浸泡20分钟，切片，姜1块切末，香菜切碎；3.锅中放入适量清水，放入姜片、香菇、山药、牛肉丸大火烧开后，转小火慢煮至山药软烂，调入半勺盐拌匀盛出，撒上香菜即可。
腊肉炒什么菜好吃
腊肉是一种常见的美食，很多人家都会自己制作腊肉食用，它很受欢迎的食物，而且腊肉可以很多菜搭配，味道都不错，比如腊肉炒莴笋、腊肉炒秋葵、腊肉炒白花椰等都是不错的美食。
补充维生素C的水果
身体里面缺少维生素C，就连皮肤也会变得特别的差，适当的吃一些补充维生素C的水果，确实不错。能够提高个人的免疫力，还能够达到让皮肤变得更加有弹性，延缓衰老的目的，很多水果其实都是有维生素C的，比如：猕猴桃，橙子，柚子，草莓，番茄等。
拐枣的正确吃法
拐枣可以直接生吃，也可以和其他食材一起炖汤或者泡酒。外造的营养成分特别丰富，含有优质的蛋白质，脂肪纤维素，维生素b1，碳水化合物，以及丰富的矿物质成分。有解酒毒，止渴除烦，祛风通络沥水消肿的效果。但是也有一部分人群是不可以吃的，比如脾胃虚寒的人或者是胃肠功能不好的人，微酸分泌过多的人都不适合吃拐枣。
淡菜干贝瘦肉粥的做法
先将大米浸泡30分钟，干贝、淡菜温水浸泡去掉黑须；再把里脊肉切小片，放姜、盐、料酒、淀粉腌制10分钟；接着大米煮沸后转小火煮10分钟，放淡菜干、干贝、猪肉熬煮30分钟，放入葱花、盐即可。
芹菜炒牛肉的家庭做法
1.牛肉切小片，用盐，料酒，酱油，孜然粉，鸡精，生粉，少许油腌制15分钟；2.起热油锅，下牛肉炒至七成熟，盛出；3.另起锅，将切碎的泡椒炒香，下芹菜，略微翻炒；4.最后加入牛肉，翻炒片刻，加调料入味即可。
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说到壮阳果，可能不少人都不认识，但其实壮阳果也是一种水果，作为水果它的好处与食用的方法，与普通的水果确实特别不同的，下面我们就来看一下，服用壮阳果有怎样的好处，这种水果又该怎么吃呢?
