枸杞红枣泡水喝有哪些好处
2022-07-11 20:50:57 匠子生活
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美味鲜嫩可口的肉丸子是大家都抵挡不了的诱惑，不管是老人还是孩子，都非常喜欢吃，即使是不不爱吃肉的人，对于肉丸子也能大快朵颐，也想把肉丸子做的爽滑细嫩并且下锅以后不散是有窍门的，因为如果肉丸子做不好的话，放到锅里面不管是蒸煮还是炸，都会散开成肉沫，今天就把我做肉丸子不散的方法分享给大家。
病人营养餐食谱
生病的时候本身就比较脆弱，需要注意加强营养才能够让身体尽快的恢复到不错的抵抗力，所以病人的食谱在制定的时候，首先要保持微量元素成分，还可以选择蛋白质丰富的食物，这样才能够达到饮食方面多样化的目的。
山药炖鸡汤的做法
步骤：1.鸡肉洗净切块，山药去皮切滚刀，葱姜洗净切片，红枣对半切开；2.鸡块沸水焯水4分钟捞出备用；3.锅中油温7成热大火爆香葱姜、鸡块后倒入砂锅，加水煮沸换小火煲1小时+，放山药再煲20分钟。
春季皮肤差，饮食来调节
春季的时候天气比较干燥，而且很容易出现皮肤过敏的现象，我们可以从饮食上调节一下，多吃一些清火滋润的蔬菜或者水果。花生芝麻糊能够有效的改善皮肤状况精神，山药炒鸡肝可以改善皮肤没有光泽的现象，红豆薏米粥能够调节体内湿气平衡，美容养颜。
锅包肉的做法
步骤：1.猪里脊洗净切片，加入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀；2.配制糖醋汁：盐、白糖、醋1、生抽、香油拌匀；3.锅中油温7成热，放入肉片炸至金黄捞出。待油温升高，放入肉片复炸半分钟捞出。
海带排骨汤的做法
步骤：1.海带结解开洗净烧一锅开水，放入海带块，焯水两分钟后捞出；2.再加入料酒一勺，花椒2g，加入切好的姜片，煮至排骨变白后盛出，加入适量清水用大火煮开；3.撇去锅中浮沫，转小火熬煮两个小时，放入盐3勺，鸡精两勺即可。
玉米香蕉拌酸奶
想要制作玉米香蕉拌酸奶，首先将香蕉剥皮切片放到一边备用。这时候空杯子里面要放入玉米片，然后再将香蕉片放到里面，此时需要倒入适当的酸奶，再次放入香蕉片和玉米片。通常情况下，杯子倒满8~9分的样子。
饺子馅怎么调才好吃
怎么调饺子馅好吃，完全根据自己口感。但很多小伙伴觉得调饺子馅比较麻烦，不妨直接借助调饺子馅的万能公式。而这个公式是打底菜，也就是生活中，比较常见的肉类菜或者是蛋。此时再加上口感菜一，口感菜二，最后最好有特殊香气的菜，从而能够达到理想效果。
用红糖蜜糖代替砂糖更健康吗
其实红糖，蜜糖和砂糖都含有很高的糖分。他们之间的热量相比之下没有太大的差异。红蜜糖代替砂糖基本上效果都是一样的。同样数量的红蜜糖有17千卡的热量，4.5克的糖分。蜜糖有21千卡的热量糖分含量，5.6克，而白砂糖的热量是16千卡糖分含量4.2克。从数据对比看并没有太大的差距。
怎样腌香椿芽
步骤：1.精选香椿芽3两。2.把香椿硬梗掐掉清洗干净，起锅烧开水，水中放少许盐，放入香椿，等水开后大约半分钟就关火。3.将香椿捞出过凉。4.把焯好的香椿切成小段，切尽可能的小，但是不能剁。5.把辣椒面，花椒面，芝麻....
