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孕妇上火 这些水果可以吃

2022-07-16 17:54:06 匠子生活

孕妇上火吃什么水果

在现实生活当中,如果说孕妇在怀孕期间出现上火的情况,那么可以适当的吃一点点梨子,柚子,火龙果等等水果,来有效的降火。其实上火属于中医当中的一种说法,而西医并没有所谓的上火。通常情况下,孕妇上火吃梨子能够清热降火。对于阴虚,目赤,肿痛,阴火比较旺盛的孕妇有不错的作用。

另外孕妇在怀孕期间,也可以适当的吃一点点柚子。毕竟柚子能够健胃消食,活血化瘀,宽中理气,对于腹胀,食积,感冒咳嗽等等情况都具有一定的辅助作用。虽然说柚子的含糖量特别的低,但是也具有一定的糖分。一般情况下,不建议孕妇在晚上吃。

火龙果是公认的偏凉性的水果,对于孕妇来说,要是出现咽喉疼痛,大便干结等等情况,适当的吃火龙果能够有效的改善。不过孕妇在吃火龙果之前,要清洗表皮,避免细菌污染,从而影响到孕妇和胎儿自身的健康。

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