螃蟹死了还能吃吗
2022-07-30 19:39:53 匠子生活
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夏天适合吃的菜是哪几种
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圆白菜炒粉丝的做法
步骤：1.粉丝放入温水泡发，圆白菜洗净切丝，蒜3瓣切末；2.粉丝放入沸水中焯水1分钟捞出过凉；3.锅中油温6成热，放入蒜末炒香，放入圆白菜翻炒半分钟，加粉丝翻炒，调入生抽、盐、鸡精翻炒均匀即可。
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牡蛎的营养价值
牡蛎的营养价值特别丰富，含有很高的蛋白质，矿物质，牛磺酸以及维生素等多种营养素。都具有非常好的保健效果，它当中含的蛋白质以及锌，钙锌等矿物质元素。
粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃
粥作为比较常见的一种食物，适当的喝粥可以起到养胃的作用。另外喝粥还可以避免出现便秘，预防流感等等好处。不过小伙伴们要注意患有胃病和糖尿病的小伙伴不太适合喝粥，因为它对肠胃会造成影响。
