在家怎么做酸辣粉
2022-08-02 14:03:32 匠子生活
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十种最佳降糖食物
脂肪高对于人体的危害还是比较大，的降糖的食物种类也是比较多的，在平时可以适当的吃些苦瓜，其实苦瓜的营养价值还是很丰富的，但是对于血糖高的人群来说并没有任何的影响，平时可以吃一些凉拌苦瓜，能够达到清热解毒，还能够起到降火降糖的作用。
山药是不是可以生吃
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法压壶如何冲泡咖啡
咖啡粉置入壶内，以缓慢画圈方式均匀注入90℃开水，咖啡粉与水1:15比例，用勺搅拌5圈使咖啡粉与水充分混合，加盖静置2分30秒后，将滤网轻轻压到最底部，将咖啡倒入咖啡杯即可。喜欢浓郁口感，咖啡粉与水比例可为1:10，静置4分钟。
那些坚果对身体最好
适当的吃坚果对身体好，其中栗子，开心果，榛子，松子等等都对人体有不错的效果。而栗子中含有大量的营养成分，像蛋白质，淀粉，碳水化合物等等。不仅仅能够补充身体所需要的营养物质，还能够适当的缓解身体不适，对骨质疏松，浑身乏力也有不错的预防效果。
醪糟煮开了还有酒精吗
廖糟煮开了之后也是会有酒精的，它的酒精存在米粒儿中，不容易挥发掉，即使煮开了以后也会含有酒精，煮开之后的醪糟要比没有煮的味道更加鲜美，而且营养价值也比较高。平时可以适当吃点醪糟，能够补充身体营养，同时还能起到加速血液循环的作用，尤其是女性产后适当吃点凉枣，能够帮助身体快速恢复，提高身体机能。
西湖牛肉羹的做法
步骤：1.牛肉剁小粒，放入料酒腌制10分钟，香菇、豆腐、姜、葱切末；2.锅内放入适量清水，放入牛肉、香菇、豆腐、姜片煮2分钟；3.放入水淀粉勾芡，转小火沿锅边淋入蛋清。
