久坐电脑前吃些什么能够护眼
2022-08-08 15:52:16 匠子生活
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增肥期间应该吃哪些食物健康
增肥期间离不开高热量的食品，下面的内容就是能让你长胖的，希望能对你有所帮助。
蒜蓉木耳菜
大葱斜切片，姜切末，辣椒切丝；木耳菜洗净沥干水分，大蒜切蒜末（大蒜要多）；锅中油温6成热，爆香大蒜、大葱、干辣椒、姜；倒入木耳菜大火翻炒断生，调入盐、鸡精即可。
