芒种到,气温高,防暑降温很重要
2022-09-02 15:53:20 匠子生活
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清晨最不该吃的三类食物
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夏季为什么不适喝鸡汤呢
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在大暑这个节气可以吃一些养胃,健脾,除湿,具有清火利尿的食物,这有助于排除体内的湿气,清除体内的毒素,如薏米,西瓜,山药,冬瓜,红小豆,绿豆芽,这些食物都可以在大暑这个节气食用。具体的食用方法可以生吃,可以熬粥,也可以配合其他肉类进行爆炒煮汤。
不可错过的八道补血美食吃什么好
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