巧吃6物,消除水肿
2022-09-03 14:37:04 匠子生活
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干贝粥的做法
步骤:1.小葱切葱花,海米,干贝用温水泡30分钟,将大米淘洗干净;2.锅中倒水大火烧开后,将大米放入锅中,大火煮开,将干贝、海米放入锅中转小火熬煮50分;3.放入盐一勺,放入葱花,滴几滴香油拌匀即可出锅。
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1. 将嫩豆腐,熟笋、面筋切成小丁,冬菇水发切丁,胡萝卜焯熟切小丁,荠菜切成细末。2.炒锅加油烧至七成热,加荠菜煸炒,加鲜汤、豆腐丁、冬菇丁、胡萝卜丁、笋丁、面筋丁、荠菜末、精盐、姜末,3. 烧沸后加入味精,淋上麻油,出锅装入大汤碗即成。
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病毒性感冒可以适当吃含有大量维生素C类水果,像西红柿,苹果,猕猴桃,橘子,橙子等等。目前病毒性感冒在生活中较为常见,主要是天气变化导致人体出现众多不适,而产生的一种反应。当然病毒性感冒可能会伴随发烧的症状,建议人们密切关注。一旦情节严重,需立刻去医院诊治。