老人补充营养素,身体健康少吃苦
2022-09-03 14:54:31 匠子生活
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黄瓜不宜与下列哪种食物搭配
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蛋炒饭的做法
步骤:1.青豆仁,胡萝卜粒和玉米粒焯水备用;2.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,倒入蛋液炒到凝结盛出;3.锅中留底油,放入米饭炒散,调入适量盐、鸡精,倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒炒均加入葱花即可。
霸王花排骨汤的做法
步骤:1.排骨洗净,浸泡半小时,霸王花洗净浸泡5分钟;2.锅中放入清水烧开,放入排骨、料酒、姜片、煮至排骨变色后捞出;3.将排骨、霸王花、红枣、姜片依次放入锅中,加水大火煮开,转小火煲煮2小时,放入盐、鸡精即可。
鸡肉和鸭肉哪个更营养
在现实生活中,鸡肉和鸭肉的营养价值都是特别高的。但是要问哪个更有营养?这个是没有办法区分的。毕竟鸡肉和鸭肉对身体起到不同的滋补作用,相对来说,没有任何的可比性。一般情况下,小伙伴们在吃鸡肉或者是鸭肉的时候,完全是可以根据自身的情况,合理的选择。
丹东有哪些特色水果 丹东的特产
丹东的特色水果有丹东草莓,孤山杏梅,艳红桃,辽西秋白梨等。丹东的特色水果品种繁多,深深吸引着外地游客,导致当地的旅游业发展越来越红火。
吃桃胶真能美容吗
吃桃胶可以起到美容养颜的效果。从中医的角度讲,桃胶是一种药材,也是营养特别丰富的滋补食物,有润肠通便,美容养颜的效果,如果长期吃也可以改善肤色暗沉,让皮肤变得光滑有弹性。虽然桃胶有美容养颜的效果,但是你要注意日常保养。
栗子牛肉的做法
1. 牛腩切块凉水焯水3分钟捞出。2. 油温6成热,炒香姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、香料,放牛腩炒匀,加十三香、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精炒匀。3. 加水高压锅炖30分钟,加栗子炖10分钟盛出放香菜即可。