新鲜莲子吃法技巧
2022-09-29 17:53:24 匠子生活
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糖醋里脊可以说是一道老少皆宜的菜,不管是大人还是孩子都特别喜欢吃,糖醋里脊看上去做着很难,其实掌握方法和步骤之后也是非常简单的。准备适量里脊肉或者鸡胸肉,调料需要用番茄酱,糖、醋、清水、一个鸡蛋、淀粉、面粉和适量盐白胡椒粉。
板栗烧排骨的做法
步骤:1.排骨加生姜,料酒焯水沥出;2.锅内油温七成热,放姜蒜、花椒、豆瓣酱炒出红油,放排骨煸干,加干辣椒、香料、老抽、料酒、冰糖翻炒,加水炖20分钟;3.放栗子再炖20分钟,放盐、鸡精翻炒装盘,撒上葱花。
羊肉汤的功效
羊肉汤主要借助羊肉,熬制而成的汤水,适当的喝羊肉汤可以抵御寒冷,并且还可以增加消化酶,从而起到保护肠胃壁的效果。不得不说,羊肉汤美味可口,其中含有大量的营养成分。对于女性来说,适当的喝羊肉汤,不仅不会出现肥胖的问题,而且还能美容养颜抗衰老。
怎样挑选优质银耳
银耳是非常不错的一种食物,但在挑选的时候肯定要挑选优质的婴儿,这样才能够达到很好的营养价值,首先要通过观察,因为自然生长的银耳颜色,是纸白质乳白色,而不是惨白惨白的颜色,而且形状也非常的漂亮,就像菊花牡丹形状或者是绣球形状,大小也比较均匀。
爆炒牛肉丝方法
爆炒牛肉丝可以说是很常见的,一道家常菜,爆炒牛肉丝的时候要准备一块新鲜的牛肉,然后切成比较细的丝可以适当的加一些配料,当然要根据个人口感决定,比如可以加青椒丝,红青椒和黄青椒等,这样整体的颜色会特别的漂亮,准备好葱姜蒜等调料。
麻辣鸡翅的做法
1、翅中洗净切好。2、加入料酒、生抽、香油腌制半小时后,拌入淀粉挂糊。3、将鸡翅用小火炸透,再用大火炸至上色后捞出控油。4、留底油将花椒辣椒炒香。5、加入姜葱继续翻炒。6、倒入炸好的鸡翅转大火爆炒。7、加入适量盐白糖调味后撒上白芝麻即可。
空腹时千万别吃这六种水果
水果是日常生活中不可缺少的一种食物,多吃水果能补充身体的维生素C,但是有些水果是不能空腹吃的。空腹吃水果会影响身体健康,比如橘子,荔枝,柿子,香蕉,甘蔗,山楂 这6种水果空腹吃对身体造成的压力是比较大的。其实里面还有大量的糖分和有机酸,如果经常空腹吃橘子,会刺激到胃肠粘膜,让胃反酸胃胀。
甜酒酿发糕
甜酒酿发糕是美味的食物,首先要准备好充分的食材,米粉以及清水,还有酵母。
甲醛浸泡过的带鱼,千万别买别吃
很多不良商家为了使带鱼能够达到保鲜的效果,而且颜色也看上去特别漂亮,会把带鱼用甲醛浸泡。甲醛是一种对人体有害的物质,浸泡过甲醛的带鱼不可以吃。甲醛是一种无色无味的气体,但是有刺激性,30~40%的甲醛溶液叫做福尔马林溶液。他们都是用来制作标本或者防腐使用,有的不良商家就会用甲醛溶液浸泡带鱼。
小煎排骨的做法
步骤:1.泡椒切碎切末,仔姜、小米椒、大蒜、青尖椒、大葱切粒;2.排骨洗净沥干水分,锅中放油烧至6成热,放入排骨转中火爆炒2分钟,放入泡椒、泡姜、青尖椒、小米椒、大蒜粒炒香,放豆瓣酱炒出红油;3.放调料炒匀,加入大葱粒、仔姜粒、醋翻炒。