广式锤子肉的做法
2023-04-30 12:39:33 匠子生活
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现在的富贵病已经成了人们谈论的越来越多的话题。比如高血压,高血脂,血粘稠,这都是属于富贵病,是因为现在生活越来越好吃的东西也越来越精细,而且吃的食物营养也都特别高,导致出现的这一类身体疾病。不良的饮食习惯是导致出现这一类疾病的重要因素。
猪心汤
猪心充分洗净,切厚片。姜切片;锅内冷水下猪心,加料酒煮沸,捞出凉水洗净;炖锅中,加猪心、姜片、红枣、枸杞,加清水没过食材,大火烧开转中小火炖2小时,最后加盐调味即可。
豆豉胡萝卜怎么做好吃
步骤:1.胡萝卜洗净,切片,青椒洗净去蒂,切块;2.锅中放入适量油,放入蒜末爆香,加入胡萝卜翻炒1分钟后,加入豆豉1勺,炒至胡萝卜断生;3.放入青椒块、蒜苗段继续翻炒1分钟,调入盐半勺、鸡精半勺即可盛出。
年年有余鲈鱼做法
年年有余鲈鱼做法在过节的时候,家中来客人需要备上几道硬菜,而今天给大家带来的就是寓意着年年有余的鲈鱼的做法。1. 准备一条鲈鱼放入大碗中,并加入葱段,姜片,料酒,进行揉搓腌制十五分钟。
蒜苗炒牛肉的做法
步骤:1. 蒜苗切段,牛里脊切丝,放生抽、蚝油、淀粉腌制10分钟;2.油温7成热,放牛肉丝炒至变色盛出,锅中底油,炒香姜蒜、豆瓣酱,放蒜苗炒至断生,放牛肉丝、小米椒炒匀,调生抽、盐、鸡精即可。
盐摄入过多的危害
食盐作为日常生活中非常常见的调味品之一,对人体的健康会有至关重要的营养,而我们在生活中需要合理的控制食盐的摄入量,如果食盐的摄入量过低,可能会导致神经肌肉兴奋减弱,也有一些人觉得在生活中经常不吃盐,浑身会没劲,一旦处于这样的情况,可能会导致生命安全受到影响。
白切鸡怎么做好吃
白切鸡是广东非常流行的一道家常菜,他的做法也非常的简单,人们可以快速的通过菜谱或者是网上的做菜步骤,来快速的掌握住白切鸡的做法。
爆炒猪肚的做法
步骤:1.半熟猪肚切条,芹菜、干辣椒、小米椒、大葱半根切段,姜蒜切片;2.猪肚炒至水分收干盛出。再放入辣酱炒出红油,放入猪肚等食材继续翻炒;3.加入调料翻炒即可。
补充维生素C,健康有活力
维生素C是人体非常重要的营养素,如果缺乏维生素C的话,会让身体感觉到非常疲惫,所以适当的补充维生素C能让身体健康有活力,生活中很多水果蔬菜都含有非常高的卫生素c能够补充身体所需
买回来的雪糕融化了怎么办
雪糕作为冷饮当中的一种,在日常生活中特别常见,人们在生活中喜欢吃雪糕,毕竟雪糕的口感比较好,吃起来香甜可口,味道也不错,不过大家在吃雪糕时一般在炎热的夏天利用雪糕达到解暑纳凉的效果,不过我们在买雪糕时,雪糕出现了融化的情况,通常在短时间内是可以继续吃的,另外大家也可以直接将雪糕放到冰箱当中冷冻。