白灼芥兰的做法
2020-02-20 17:56:05 匠子生活
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白八爪
1块姜切片,1块切末,小葱切葱花,蒜切末,红朝天椒切圈。八爪鱼撕去外皮,去内脏、眼睛、牙齿,加料酒腌制10分钟;锅内水沸后,放入姜片、葱结、八爪鱼汆烫2分钟,捞出冷却;准备蘸料,生抽、姜末、葱花、蒜末、红朝天椒圈搅拌均匀即可。
儿童营养早餐简单做法
儿童早餐一定要注意营养搭配,可以充分的准备一些食材,比如大米,胡萝卜,瘦猪肉盐,鸡精油,再给孩子准备早餐的时候,可以提前将大米放在盆里面,用一定的水泡好泡的发白,这样的米饭更好吃而且容易煮烂,把胡萝卜切成一块一块的冰,然后猪肉也切成丁。
胡萝卜生姜橘子汁的做法
先将红萝卜20克切小块,生姜切2片薄片,40克橙子剥皮备用;再把红萝卜、生姜、橙子放入搅拌杯,加50ml饮用水一起搅拌,直至果肉完全搅碎;然后将打好的果汁过滤后加入蜂蜜搅打至完全混合即可。
冬季吃桂圆有哪些好处?
不得不说,在寒冷的冬天,小伙伴们吃桂圆往往有众多的好处,比如说可以补血益气,健脑安神,美容养颜等等功效。对于小伙伴们来说,要是在生活中,体质比较虚弱,体内的湿气特别的重。这时候出现手脚冰冷,气血不足等等情况。
当归炖鸡的做法
1.当归洗净切片,姜切片,葱切段。2.鸡剁成小块,放入沸水中焯水,去血沫捞出。3.将切好的鸡肉、当归,姜片,放入砂锅中炖50分钟。4.放入枸杞,盐,鸡精拌匀即可。
牛肉炒三丝的做法
步骤:1.土豆切丝,青椒去蒂去籽切丝,胡萝卜切丝,姜块切丝,蒜瓣切丝。牛里脊切丝,放入生抽半勺、料酒1勺、孜然粉1克拌匀后腌制10分钟;2.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入牛肉丝快速滑散,变色后盛出待用。
川式红烧鸡的做法
鸡肉块洗净,姜切片,蒜切粒,干辣椒剪成段;||锅中倒入适量水,放入鸡肉块、料酒。大火烧开,捞出沥干;||油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟,加入姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒、葱段、豆瓣酱1勺炒出红油,放入老抽翻炒均匀。
什么是酸性食物 酸性食物搭配技巧
我们日常生活中所食用的很多食物都是酸性食物,比如肉类,鱼类,蛋类,其中鱼类含的酸性要比肉类高,主食类还有甜食,巧克力等都属于酸性食物,有些豆类,比如花生,豌豆,扁豆也都属于酸性的。