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2022-09-12 16:00:15 匠子生活
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苦瓜炒腊肉的做法
步骤:1.腊肉洗净,煮30分钟捞出切片,苦瓜切片,红椒、姜切丝;2.锅中放油烧至7成热,放入腊肉、姜丝,生抽;步骤三:苦瓜炒至断生,红椒翻炒,调入鸡精即可。
淄博有哪些特色水果 山东淄博的特产
淄博的特产水果有沂源苹果,沂源大樱桃,博山猕猴桃。都是山东的特产,很多人都是因为山东所产的这些特色水果慕名而来,来吃原汁原味的特色。淄博正是因为盛产这些水果,这个城市才发展得如此迅速,成为被更多的人所向往一个城市。
吃莲藕好处多,这些做法很不错
莲藕在日常的生活当中,是特别常见的。对于女性来说,适当的吃莲藕对身体有众多的好处,比如说能够有效的缓解大脑衰退,预防更年期。其次适当的吃莲藕还可以清热,去燥,纤体减肥,美容养颜等等情况。对于小伙伴们来说,想要吃莲藕的时候,也可以制作酸辣藕片。
吃芦笋对身体有哪些好处
芦笋对人体有降脂减肥的好处。芦笋的营养价值高,味道也很好,吃起来口感非常的爽脆,并且可以给我们身体提供一些能量,为我们身体补充所需的营养物质,芦笋本身含有一定的维生素以及各种矿物质和微量元素,可以降低我们体内血脂的含量,抑制血脂的升高。
最适合酸奶的储存方法
酸奶属于奶制品当中的一种,也是非常健康的食材之一,人们在日常的生活当中可以适当的喝酸奶,调理肠道,并且还能够及时有效的补充身体所需要的抑酸菌,现如今市面上的酸奶品种比较多,小伙伴们在吃酸奶时也需要注意相关的问题。
虾米冬瓜海带汤的做法
先将冬瓜切块,海带切块,小葱切葱花,姜切片,虾米温水浸泡5分钟;接着锅中油温烧至6成热,放冬瓜翻炒10秒,放虾米、姜片炒匀,加海带、清水大火烧开,小火炖40分钟;然后调葱花、盐、鸡精拌匀。
哪些早餐是碱性食物
在早餐的时候适当的吃一些碱性的食物,能够改善身体酸碱的环境,可以适当选择苦瓜,油菜,菠菜,蘑菇,这一类的蔬菜都是碱性比较高的,还能够促进肠胃的消化,并不会对肠胃造成任何的影响,营养价值也非常丰富。
娃娃鱼的营养价值和作用
娃娃鱼具有美容养颜的功效,对于婴幼儿来说有促进大脑发育的作用,对于产后妇女来说有催奶的效果,不过野生的娃娃鱼是国家保护动物,是不可以食用的现在随着养殖行业的发展,有养殖娃娃鱼的养殖场,可以买人工养殖的娃娃鱼吃,千万不要买野生的,这样会触犯法律。不要抱有侥幸心理,否则会受到法律的制裁。
葱香腊肉的做法步骤
步骤:1、大葱切段,姜、蒜切末,干辣椒剪成段;2、锅中放入适量水烧开,放入腊肉煮20分钟后捞出放凉,切成薄片待用;3、锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入腊肉小火煸炒至出油,放入姜蒜末、干辣椒段中火炒香,放入葱段大火翻炒30秒。