芹菜香干肉丝的做法
2019-07-25 11:16:09 匠子生活
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哺乳期感冒吃什么好？荐3大食疗偏方
哺乳期出现感冒可以尝试喝葱白生姜水，具体的做法是准备好葱白，生姜。把葱白生姜放到水中煎煮，一般煮沸腾之后，每天将葱白生姜水当茶水饮用，效果较好。但这类水主要针对风寒感冒。如果是风热感冒，建议不要饮用。
平菇炒肉怎么做
先将里脊洗净切片放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。接着油温6成热，肉片炒至变色盛出。然后锅中底油，爆香姜蒜，放平菇炒至断生，放青红椒、肉片炒匀，加蚝油半勺，盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。
胃酸倒流吃什么 推荐四种食物
胃部不舒服在平时要注意适当的吃一些食物，尤其是胃酸倒流其实是非常普遍的一种肠胃疾病，饮食的合理安排可以达到很好的改善目的，比如适当的喝水，对于促进消化加快新陈代谢的整体效果还非常不错。
燕窝怎么炖
烹调燕窝的方法，最好是文火隔水炖，时间由两个因素决定。一是燕窝本身的品质，一般是6-8小时即可，如果是血燕的话，则要花上双倍的时间;二是人的体质，体质较弱者炖燕窝的时间要多于常规1小时，即7-9小时。
水果沙拉怎么做好吃
说到水果沙拉，顾名思义就是利用水果制作成的沙拉。而在制作的时候，我们将不同的水果直接切切成方块状，然后再放入一定量的调配酱。不得不说，这样的水果沙拉不仅营养丰富，而且人们吃完之后也会增强饱腹感，是目前众多减肥小伙伴所感兴趣的美味食品之一。
蜂蜜凹蛋糕做法
步骤：1.鸡蛋和蛋黄加糖和蜂蜜打至浓稠；2.筛入低粉和香草精拌匀；3.模具包上一层油纸，烤箱170度10分钟。
鸡肉卷的做法
步骤：1.姜切片，黄瓜切条，鸡胸肉切条，放入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、姜片、淀粉拌匀腌制30分钟；2.食用油6成热，放入鸡胸肉炸至金黄；3.面饼放入锅中烙熟，放上生菜、黄瓜条、鸡肉，淋上番茄酱后卷起即可。
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步骤：1、蛤蜊用淡盐水浸泡，直至吐尽泥沙，蛤蜊倒入沸水中，加料酒煮2分钟后捞出；2、锅中油温烧至5成热，放入姜蒜末，豆瓣酱炒香，放入蛤蜊翻炒；3、放入生抽，蚝油，白糖翻炒均匀，撒上葱花即可。
秋冬养生 哪些蔬菜有保健作用
在秋冬季节，人们可以适当的吃一点点小白菜，从而达到保健养生的功效。毕竟小白菜能够养胃和中，并且还含有丰富的营养成分，像维生素C和钙元素。另外铁元素，磷元素胡萝卜素等等也是特别丰富的。
