肉松的做法及具体步骤
2019-07-19 16:51:57 匠子生活
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木耳西兰花的做法
步骤：1.干木耳泡开，撕成小朵；2.西兰花洗净切小朵，蒜切末，小米椒切圈；3.锅中加入适量水烧开，放入木耳、西兰花焯水1分钟捞出；4.锅中加入适量油，放入调味料，放入西兰花炒匀即可。
木耳炒鸡蛋的做法
步骤：1.木耳温水泡发，去蒂摘小朵，焯水后沥干，鸡蛋磕入碗中打散备用；2.锅中油温至5成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用；3.锅中底油，放入葱姜蒜炒香，加入青红椒翻炒半分钟，加入木耳、料酒。
燕窝是什么 有什么功效和作用
燕窝是一种非常不错的珍贵补品，对于身体的免疫力提高，失眠多梦，体内虚火等都能够起到很好的改善作用，而且燕窝中富含有多糖类的化学物质，对于刺激身体的免疫物质生成都能够有着不错的作用，在使用的时候可以掌握好正确的方法。
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