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高粱的功效与作用

高粱的功效与作用
高粱中含有的鞣酸,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱有明显的疗效。此外,高粱还有一定的药效,具有和胃健脾、保护肠胃的功效。

猪血的功效与作用

猪血的功效与作用
猪血营养丰富,富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等成分。

核桃的功效与作用,给你带来意想不到的好处

核桃的功效与作用,给你带来意想不到的好处
核桃,又称胡桃,羌桃,公认的是“四大干果”之一,是生活中最常见的坚果食材,而且有些人特别喜欢吃核桃。核桃营养丰富,吃核桃对我们身体也大有益处,那么核桃有哪些作用和功效呢?

鳙鱼的功效与作用

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韭黄的功效与作用

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花菇的功效与作用

花菇的功效与作用
花菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗,还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,花菇还可用于消化不良、便秘、减肥等方面的治疗。

莲雾的功效与作用

莲雾的功效与作用

灵芝的功效与作用

灵芝的功效与作用

芜菁的功效与作用

芜菁的功效与作用
芜菁这种蔬菜中含有多种对人体有益的营养成分,富含维生素A,叶酸,维生素C,维生素K和钙以及碳水化合物和膳食纤维。人们食用它以后能利五脏也能下气消渴,和胃益肝,还能排毒瘦身,是养颜护肤的最佳食物,除此之外,芜菁还能用于治疗人类的黄疸,有效缓解不适症状。

牛蒡的功效与作用

牛蒡的功效与作用
牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值,有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养素。此外,牛蒡含有的膳食纤维,具有吸附钠的作用,并且能随粪便排出体外,使体内钠的含量降低,从而达到降血压的目的。
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