当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

黄瓜肉片的做法

2020-02-27 17:45:16 匠子生活


每100克黄瓜肉片营养成分
热量452千焦
蛋白质6.81克
脂肪7.26克




烹饪耗时:15元

食材费用:8元

食材:猪里脊100克 黄瓜1根 红椒30克 蒜2瓣 

调味料:生抽,料酒,淀粉,盐,鸡精

步骤:

1.黄瓜去皮洗净,切厚片,红椒切小块,蒜2瓣切片;


2.里脊肉洗净切片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀后腌制10分钟

3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入里脊肉快速滑散,变色后盛出待用;

4.锅中留底油,放入蒜片炒香后加入红椒翻炒片刻,加入黄瓜片、里脊肉翻炒均匀,加入盐半勺、鸡精半勺即可。

阅读全文
相关推荐

章鱼和鱿鱼的区别

章鱼和鱿鱼的区别
通常情况下,我们想要分辨章鱼和鱿鱼的话,首先从外形来看,章鱼有8条触须,身体相对来说是特别柔软的,这也就是为什么章鱼又被称之为八爪鱼。不过由于却有10条触须,身体里面会有软骨,因此我们在这个时候判断的话,往往很容易判断出来。

天天喝柠檬水好的好处

天天喝柠檬水好的好处
柠檬虽说是水果当中的一种,受到了众多小伙伴的青睐,但是很多人对于柠檬的口感不敢苟同,于是就直接利用柠檬来泡水喝,目前柠檬可以制作成多种柠檬饮料,而对于大众来说,天天喝柠檬水也会拥有众多的好处,比如能够有效的防治心血管类的疾病

烧烤后吃什么可以排毒

烧烤后吃什么可以排毒
通常情况下,小伙伴们在刚刚吃过烧烤之后,可以适当的吃香蕉,猕猴桃,苹果,梨,大蒜等等食物。毕竟吃这些食物能够达到解毒,并且可以达到降火的目的。其实烧烤里面含有很多致癌的成分,因此人们在日常生活当中要适当的少吃烧烤。

尖椒土豆片的做法

尖椒土豆片的做法
步骤:1.土豆削皮洗净,对半切开后切片,放在清水中浸泡待用;2.锅中放入适量油,放入土豆片炸至表面微黄即可盛出;3.锅中留底油,放入蒜末、豆豉炒香,放入尖椒、土豆片翻炒均匀,翻炒均匀后即可。

蛋白糖的做法

蛋白糖的做法
步骤:1、蛋白加入柠檬汁;2、糖分多次加入蛋白中打发;3、加入少许食用色素;4、装入裱花袋,放入烤箱90度90分钟。

吃什么长睫毛补维生素B6的食物有哪些

吃什么长睫毛补维生素B6的食物有哪些
小伙伴们在日常的生活当中,想要吃某些食物来长睫毛的话,我们可以适当的吃一点点含有大量铁质的食品,比较常见的有瘦肉,菠菜,包心菜,芹菜等等。通常情况下,也可以多吃一些碱性的新鲜的瓜果蔬菜。

通草花生猪脚汤

通草花生猪脚汤
通草花生猪脚汤是一道营养价值特别高的汤,非常适合女性产后催乳,并且在产后恢复期能够有滋补身体的效果,猪脚里含有丰富的蛋白质和脂肪,有很好的补血补气作用,通草有利水通乳汁的效果,花生也能够补气养血,所以特别适合女性产后喝。

喝了一年桑叶茶糖尿病可以治好吗

喝了一年桑叶茶糖尿病可以治好吗
糖尿病患者在生活中喝了一年的桑叶茶,不可以达到治疗糖尿病的目的。虽然桑叶茶里面含有大量的生物碱、多糖、黄酮类的成分,可以适当的辅助缓解降低血糖,但最终是不能够达到治愈糖尿病的目的。糖尿病患者建议积极配合医生服用对应的降糖药物或者注射胰岛素进行治疗。

南煎丸子的做法是什么

南煎丸子的做法是什么
1.猪肉洗净切末,加鸡蛋液,盐,料酒,味精,酱油,黄酱,香油,水淀粉搅拌,挤成丸子;2.锅放油烧热,将丸子放锅里煎,3.煎熟后翻个,继续煎,4.锅留底油,放葱、姜爆香,,加料酒、汤、酱油、盐、糖、味精,放入丸子,5.锅开后转微火靠入味。

孩子喜欢吃汤圆怎么制作

孩子喜欢吃汤圆怎么制作
甜甜糯糯的汤圆没有几个人不喜欢。平时我们都是买市场上做好的汤圆。但是有的时候买的汤圆不能满足我们的口味,可以自己在家动手做,用料放心而且也能根据自己的口感和喜好去搭配食材。今天我们就来在家里面做一个好吃的糯米汤圆。我家孩子的口感特别奇葩,不喜欢吃带馅儿的,我就给他做了没有馅儿的汤圆儿。
友情链接