肉末茄子怎么做好吃
2020-03-11 21:57:05 匠子生活
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剁椒鱼的做法
步骤：1. 姜切片，香菜切段。2. 草鱼沿腹部剖开，放入盐、料酒抹匀腌制10分钟。3. 放入锅中蒸3分钟，淋上蒸鱼豉油、小米椒，继续蒸3分钟，取出撒上香菜段。4. 油温烧至7成热，热油淋在鱼身上即可。
肉夹馍的做法
步骤：牛腱肉放入清水浸泡3小时，洗净后沥干，倒入生抽、老抽腌制6小时。姜切片，大葱切段。桂皮 ，香叶等香料放入纱布包。将牛腱肉放入锅中，倒入腌肉汤汁，加入清水和调料后煮开，换小火煮2小时后捞出切碎，加入青椒粒，夹入白馍中即可。
虾米炒鸡蛋的做法
步骤：1、小葱2根切葱花，虾米用温水浸泡2分钟，沥干水分，鸡蛋打入碗中放入盐半勺，打散放入虾米搅拌均匀；2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入的鸡蛋液，待鸡蛋定型后捣碎后撒上葱花，翻炒均匀后盛出即可。
美味可口的酱黄瓜做法，好吃极了
黄瓜，富含营养丰富，不但可以煮着吃，还可以生吃，大家可能吃得比较多的要数凉拌黄瓜了，前几天我刚分享了拍黄瓜（凉拌黄瓜）的做法，很多小伙伴都非常得喜欢，而黄瓜的另一种做法
蜜汁叉烧肉的做法
1. 梅花肉洗净切成长条，姜切片，大葱切段，蒜切片。2. 梅花肉中加入叉烧酱2勺，酱油1勺，蚝油1勺，蜂蜜2勺，白酒半勺，姜片，葱段，蒜片拌匀，腌制2小时。3. 取出姜片、葱段、蒜片，覆上保鲜膜，放入冰箱腌制12小时。
多吃清蒸的菜好处在哪
在日常的生活中每个人都有饮食方式都不一样，经常吃一些油炸类的食物，对于身体的健康往往就会造成很大的影响，所以为了达到保留营养的目的，现在有很多人会选择吃清蒸菜，其实清蒸菜的好处非常多，能够让蔬菜的营养价值得到不错的保留效果，维生素也不会导致消失。
韭菜香干肉丝的做法
步骤：1.豆腐干洗净切丝，韭菜洗净切段，里脊肉洗净切丝，加入盐半勺、料酒一勺、鸡蛋清一个、淀粉一勺拌匀腌制15分钟；2.姜、蒜切末备用，将油烧热放入肉丝翻炒；3.放入韭菜、豆腐干、调料，翻炒均匀即可。
水果六种食物可以拉进晚餐黑名单
晚餐之后吃点水果补充维生素的同时也能帮助肠道消化。大多数人吃完晚饭以后活动量都比较小，适当吃点水果能有有效的助消化，可是有一部分水果是不适合在晚餐的时候吃的。比如火龙果，牛油果，榴莲，芒果，葡萄，车厘子。这些水果在平时吃能够给身体提供丰富的维生素C以及多种营养物质，但是在晚餐之后是不适合吃的。
吃草莓的食用禁忌
草莓是非常好吃又健康的水果。营养特别丰富，含有多种膳食纤维以及维生素还有果胶，能够帮助肠道消化。但是草莓也是有食用禁忌的，有尿路结石和肾功能不好的人不适合吃草莓。草莓里面含有的草酸钙比较多。
海苔的营养价值以及功效
海苔的营养价值是特别高的，它是海里的植物有清热补肾的效果，而且它的钙和铁锌等其他微量元素含量也都特别高，能够补充钙质，促进骨骼生长，对于孩子来说是非常健康的零食
