简易家常菜：阿根廷牛排的制作方法
2023-07-27 20:35:52 匠子生活
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干炒牛河的做法
步骤：1.牛肉切片，放入生抽、老抽、糖拌匀，放入鸡蛋1个、淀粉1勺继续拌匀，绿豆芽掐去头尾，小葱2根切葱花，韭黄切段；2.锅中油温烧至7成热，放入牛肉滑散，变色后盛出；3.锅中放入韭黄爆香，加入河粉翻炒均匀，放入豆芽、牛肉、调味后即可。
芹菜的制作烹饪方法
芹菜是我们餐桌上非常常见的一种青菜。很丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠道蠕动。而且芹菜还有降血压的效果，对于血压高血脂高的人来说，常吃芹菜能够有效的预防高血压高血脂是非常健康的一种蔬菜。芹菜的做法也多种多样，可以凉拌也可以热炒，怎么做都很好吃，今天分享给大家几道芹菜的家常做法。
壮阳果的好处与吃法
说到壮阳果，可能不少人都不认识，但其实壮阳果也是一种水果，作为水果它的好处与食用的方法，与普通的水果确实特别不同的，下面我们就来看一下，服用壮阳果有怎样的好处，这种水果又该怎么吃呢?
石榴籽能吃吗为什么
石榴籽可以吃。的营养价值比较丰富，里面还有大量的维生素c以及抗氧化成分，能够缓解皮肤衰老，增强身体免疫力，能够起到防癌抗癌的作用，是名字里还有大量的卵磷脂，还有有滴水能够有效的营养水晶改善记忆功能，同时有一定的预防中风偏瘫的功效。
章鱼和鱿鱼的区别
通常情况下，我们想要分辨章鱼和鱿鱼的话，首先从外形来看，章鱼有8条触须，身体相对来说是特别柔软的，这也就是为什么章鱼又被称之为八爪鱼。不过由于却有10条触须，身体里面会有软骨，因此我们在这个时候判断的话，往往很容易判断出来。
常吃荠菜的好处
荠菜是一种营养特别丰富的野菜，味道吃起来并没有什么特殊的，有点淡淡的青草香。荠菜的粗纤维含量和胡萝卜素含量都比较高，它的蛋白质和钙也是非常丰富的，经常吃荠菜可以促进肠道蠕动，补充身体维生素a。荠菜里面含的草酸还有止血成分。想吃荠菜还能起到降血脂降血压的效果。
石榴酒的做法
首先剥开石榴，取出果肉，放入玻璃罐中。然后在石榴上铺入一层黄糖，倒入高度白酒密封保存。接着每隔几天摇晃一下，让石榴，糖，酒充分融合。2周左右就可开喝。
高血压不能吃哪些食物
高血压的患者不能吃的食物有三大类，分为高糖，高脂，高盐的食物，其中高糖的食物会影响到患者综合代谢的控制，一般情况下高血压的患者都伴有超重，肥胖的情况，血糖血脂也会异常，所以摄入高糖食物，不仅会难以控制血压，对血糖血脂也比较不利。
芋头的做法
步骤：1.芋头洗净切块，小葱切段，放入锅中翻炒片刻；2.加入盐半勺，抄匀后放入清水适量；3.大火煮开后换中火闷煮8分钟，大火收汁后放入葱花即可。
嫩炸牛肉的做法
步骤：1. 牛肉切片，放入清水中洗去血水。2. 挤干水分，放入生抽1勺、蚝油半勺、胡椒粉2克、孜然粉3克拌匀腌制20分钟。3. 放入淀粉拌匀，放入锅中炸至变色，捞出撒上芝麻即可。
