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2022-10-02 09:38:18 匠子生活
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步骤:1. 猪里脊洗净切片,黄芪洗净浸泡5分钟,姜切片,红枣对半切开去核;2. 锅中清水煮沸,放肉片焯水半分钟,捞出待用;3. 锅中放肉片、黄芪、姜片、红枣、枸杞倒清水煮沸,小火煮90分钟,放盐即可。
凉拌黄瓜怎么做好吃 教你正确的拍黄瓜做法 香辣解馋好吃极了
黄瓜是常见的蔬菜之一,其营养价值高,含有丰富的维生素和微量元素,经常食用有益健康,对皮肤也有很好的保养效果。
辣蒜炝金针菇的做法
步骤:金针菇洗净,切去根部。大蒜4瓣切末,干辣椒洗净,用厨房纸巾吸干水分后切碎。小葱1根切葱花,锅中放入适量水烧开,放入金针菇焯水2分钟,捞出沥干水分,装入盘中,加入白醋1勺、盐、鸡精半勺拌匀。
六类病患一定要忌食鱼肉
鱼类含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,对于身体来说是特别健康的肉食。但是也有一些人群是不适合吃鱼的,比如出血性疾病的患者,结核病人在治疗期间痛风的人,肝硬化患者,以及过敏体质对于过敏的人都是不可以吃鱼的。
吃水果最健康的方法
众所周知,水果里面含有丰富的营养成分,而我们在现实生活中吃水果时,不仅仅能够满足身体所需要的营养成分,而且还能够让口感得到享受,不过对于大众来说,在吃水果的时候一定要采用最健康的方法,比如我们在吃水果之前首先要区分哪些水果是不可以空腹吃。
吃蛋黄果有哪些讲究
在现实生活中,很多小伙伴对于蛋黄果不太熟悉,其实蛋黄果属于水果当中的一种,而很多人会觉得因为之前没有吃过它而特别的好奇,于是就购买一个尝尝,最终发现它不仅仅口感不错,而且还拥有特色,其实蛋黄果又被人们称之为狮头果、仙桃等等,它的外形跟球有所相似,在成长的过程中。
清蒸大虾的做法
食材有鲜虾400克,姜1块,蒜4瓣,蒸鱼豉油2勺,食用油1勺。先将鲜虾洗净去虾须,去虾线,蒜切末。再把鲜虾放入锅中蒸制8分钟取出。然后油温烧至5成热,小火爆香姜蒜,盛入碟中,淋入蒸鱼豉油1勺即可。
香菇炒肉的做法
步骤:1.香菇切成厚片,青椒切小块,里脊肉切薄片,姜切丝、大蒜切片;2.锅中放入适量油,放入肉片炒至变色后盛出待用;3.放入肉片、青椒翻炒,放入盐半勺、鸡精半勺、蚝油半勺翻炒均匀即可。
攀枝花有哪些特色水果 攀枝花的特产
攀枝花的特色水果有大田石榴,攀枝花芒果,黄草樱桃,红格脐橙等等。攀枝花的特色水果品种多样,当地的日照比较强烈,土壤条件肥沃,非常适合种植各色水果
了解关于吃水果的各种真相
众所周知,水果中含有丰富的营养成分,而我们在平时生活中吃水果也需要注意方方面面的问题,毕竟有些水果容易消化吸收,也有一些水果饮食不当可能会产生众多问题,另外大家在吃水果时也需要注意对应的细节,比如我们在吃饭之前不能吃水果,这种情况其实是错误的,一般人们在生活中吃饭之前适当吃水果,不仅能够增强饱腹感。