泡椒腰花的做法
2020-03-18 14:56:32 匠子生活
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南瓜饼的制作方法
南瓜饼的制作方法很简单。南瓜是比较有营养的食材，粗纤维含量很高有润肠通便的作用，而且南瓜还有降血压的效果，味道有些微甜，嗯，吃起来口感特别好，最有营养的吃法，就是把南瓜蒸熟了之后直接吃也可以炖菜，也可以做汤熬粥，但是做南瓜饼是很多小孩子都非常喜欢吃的，甜甜糯糯的口感非常好吃。
草莓的4种特殊功效
草莓属于应季，水果一般在春天的时候成熟，但是随着现在种植技术的提高，春季很早的时候，大棚里面的草莓就能成熟，而且味道和口感都特别好，草莓是一种营养价值很高的水果，在中医上认为草莓有润肺生津，清热凉血健脾的功效，在饭前吃草莓能够缓解胃口不好的现象。
12种食物帮助男人保持旺盛精力
男人想要拥有旺盛的精力，可以适当的吃韭菜。但是每次吃韭菜的量不能够太多，否则因为韭菜里面的膳食纤维过于丰富，从而出现腹泻的情况。另外男人在生活中也需要多喝红酒，毕竟红酒当中含有大量的多酚物质，能够降低心血管类疾病，并且还能够提高抗氧化的作用。
西芹炒扇贝
大蒜、姜切片、西芹切段，木耳切块；锅中烧水加入熟油一勺，下木耳、西芹焯水捞出，放入凉水中备用；扇贝取出瑶柱，锅中倒油，油热下葱丝、瑶柱、木耳、西芹；加入料酒、耗油、生抽、白糖、鸡精、盐、白胡椒粉，大火翻炒。
拔丝苹果的做法
步骤：1.苹果洗净去皮切块，用少量淀粉抓匀在苹果表面；2.锅中油温烧至7成热，放入苹果块炸制金黄，捞出沥干；3.锅中留底油，放入白糖，小火不停搅拌，待糖溶解颜色微黄时，放入炸好的苹果，翻炒均匀即可。
杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅
杏属于一种温性水果，能够达到生津止渴，润肺，定喘等良好的功效，适合任何人食用，无不适反应，而且里面含有蛋白质、糖分、纤维素、碳水化合物、柠檬酸等营养成分，增强免疫力；但不宜吃多，容易上火。四种人不宜吃西梅：化性溃疡病患者、急性胃肠炎患者、高钾血症患者、消糖尿病患者等。
宫保杏鲍菇
步骤：1.杏鲍菇洗净切丁；2.碗中放入白糖、醋，生抽、红油、盐半勺、胡椒粉、水淀粉。搅拌均匀调成料汁；2.锅中放入适量油，加入花生米炒出香味盛出待用，杏鲍菇炒至断生。倒入调好的料汁小火炒至浓稠，倒入花生米拌匀即可。
煮水果吃的好处
很多人在现实生活中特别喜欢吃水果，毕竟水果拥有众多的营养成分，向大家所熟悉的膳食纤维和维生素，能够帮助身体消化和吸收，并且能够达到润肠通便的效果，其实水果的种类也比较多，不同的水果它们所形成的营养价值各有不同。
有治病功效的菜果皮有哪些
黄瓜皮能够达到排毒的作用。黄瓜作为绿叶蔬菜中的一种，由于口感较好，营养较为丰富，所以受到众多小伙伴的青睐，而黄瓜皮中含有一定量的苦味素，也是黄瓜的营养所在一般在生活中适当的使用黄瓜带皮，可以补充维生素C，还能够让人们达到排毒的作用，其实黄花皮还具有抗菌消炎等等功效。
香菇豆腐汤的做法
步骤：1.将香菇、豆腐、火腿肠切片，放盐氽焯起锅待用，小白菜洗净；2.烧鲜汤至沸时，放人香菇、豆腐片、火腿肠、鸡油、盐、小白菜，调入佐料撒上葱花即成。
