热干面的做法
2020-06-13 14:34:03 匠子生活
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那些人不宜多吃月饼
月饼其实在中秋节吃的比较多，很多人称它为应景的食物。通常情况下，月饼不适宜多吃，其中老人和孩子不要多吃月饼，毕竟月饼里面含糖量较高，而老人和孩子吃太多月饼的话，往往会对身体造成不适。当然一些肠胃功能不好的人，也不要吃太多月饼，因为它会增加肠胃负担。
吃黑豆好处多，补肾能吃吗？
通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴主要是盗汗，燥热，腰酸，经常出虚汗等等情况。
双色剁椒鱼头的做法
双色剁椒鱼头是很多人都喜欢吃的一种食物，而且是非常有特色的一道菜，在制作的时候方法也比较简单，首先要准备鱼头一个青红剁椒泡发的粉丝，以及葱，姜蒜末，盐，料酒。
泥鳅的做法
步骤：泥鳅去内脏洗净粘液，放盐和料酒腌制，豆腐切片；油温6成热，放豆腐煎至两面金黄盛出；锅中底油，炒香姜丝，放泥鳅煎至表面金黄，加清水和豆腐煮至汤汁变白，加盐、鸡精即可。
青椰子的椰子肉能吃吗
在生活中我们是可以适当的吃一点点青椰子的椰子肉，但是这类椰子肉的口感不是特别好，建议小伙伴们在生活中想要吃青椰子的，椰子肉应该事先将其加工。要说青椰子的椰子肉里面含有众多的功效，像人们在生活中适当的吃椰子肉的时候，能够达到美容养颜、促进胎儿生长发育等等作用。
黄豆的功效
黄豆里面的粗纤维含量比较高，可以促进消化吸收，加速肠胃蠕动，能够防止便秘。黄豆里面还有一种抑制酶，有降血糖的效果。黄豆里面含的皂苷成分能够起到调节身体胆固醇，降血脂的作用。另外黄豆里面含有的不饱和脂肪酸能够防止高血脂，动脉硬化等病症，可以说是非常健康的食材。今天教大家做几道用黄豆做的菜。
学会这三招健康吃方便面
煮方便面的时候可以搭配上点喜欢吃的青菜能让方便面吃起来更健康。几乎是每个家庭都常备的一种速食，忙的没有时间，做饭的时候煮一包方便快捷，尤其是在冬天的时候，吃一碗热热乎乎的方便面，方便快捷的同时也比较暖和，但是很多人都说吃方便面是不健康的，因为它里面含有大量的食品添加剂，常吃方便面会影响身体健康。
煮锅鱼片汤来驱寒 这样制作更美味
气温已经逐渐转凉，平时在饮食上也是需要特别注意的，不能总是吃一些寒凉的东西，有时间的时候可以自己做一点比较驱寒暖胃的汤菜。经常喝点胃会感觉特别舒服，也能提高人的抵抗力，今天来教大家做一锅暖胃驱寒的鱼片汤，这样的制作方法汤更鲜美，不需要添加过多的调料就能做出好喝的鱼片汤。
鸡蛋坏了怎么分辨
1．感官鉴别：用眼睛观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋，蛋壳干净、无光泽，壳上有一层白霜，色泽鲜明。劣质蛋，蛋壳表面的粉霜脱落；壳色油亮，呈乌灰色或暗黑色，有油样浸出；有较多或较大的霉斑。
母乳宝宝要不要喝水呢
不管纯母乳宝宝或者是奶粉宝宝，都要给孩子喂奶的间隙，给一点点的水。首先可以给孩子一个口腔的清洁，其次孩子吃了母乳或者奶粉后，他需要水物质来消化调和。
