当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

秋葵炒肉的做法

2020-02-25 16:51:53 匠子生活



食材:


秋葵10根,猪肉500克,青椒5个,红椒5个,姜1小只,蒜半只,生抽适量,老抽适量,盐适量,油适量


 

步骤


1、将秋葵切成小碎块;



2、猪肉也切成薄薄小小的片;



3、生姜大蒜切末;青椒红椒先切成薄圈圈再稍微切碎一点。



4、锅内加适量油,油热后放猪肉翻炒,炒熟盛出来备用;



5、再加少许油,放入姜末,蒜末,青红椒末,翻炒出香味;



6、放入炒好的猪肉,加一点点老抽,不用太多,翻炒均匀,让猪肉均匀上色;



7、放入秋葵,翻炒1分钟,加生抽和盐,试试咸味,差不多了就出锅了。


阅读全文
相关推荐

孩子经常吃哪些水果更好

孩子经常吃哪些水果更好
水果的营养价值很高,孩子多吃点水果能够补充身体的维生素,比如苹果,梨,橙子,香蕉,猕猴桃等,只是水果里面的营养总分都特别高。能帮孩子补充维生素C,提高身体体格能力。其实大多数水果孩子都是可以吃的,男生给孩子吃水果要注意,最好选择应季的水果,不要吃反季的。

怀孕初期吃什么保胎效果好

怀孕初期吃什么保胎效果好
孕妇在怀孕初期,应该吃一些高蛋白质的食物。不得不说,孕妇在怀孕初期可能会出现一些妊娠反应。在这样的情况下,建议孕妇多吃一些高蛋白质类的食物,能够补充能量,并且还可以有效的促进胎儿的正常发育。而比较常见的高蛋白质的食物有奶类,鸡蛋,大豆,牛肉等等。

一岁内宝宝能吃哪些蔬菜

一岁内宝宝能吃哪些蔬菜
宝妈们应该注意,在宝宝六七个月以后就需要开始逐渐要添加一些辅食,不能一味的喂奶。 因为这时候全母乳喂养的话,营养成分是不够孩子生长发育所需要的。所以这种情况下就是六七个月以后开始添加向这个蛋羹、菜泥、水果泥以及一些肉沫。

羊肉汤的功效

羊肉汤的功效
羊肉汤主要借助羊肉,熬制而成的汤水,适当的喝羊肉汤可以抵御寒冷,并且还可以增加消化酶,从而起到保护肠胃壁的效果。不得不说,羊肉汤美味可口,其中含有大量的营养成分。对于女性来说,适当的喝羊肉汤,不仅不会出现肥胖的问题,而且还能美容养颜抗衰老。

肉桂茶属于什么茶

肉桂茶属于什么茶
平时我们说的肉桂茶其实是乌龙茶。肉桂茶属于武夷岩茶,适合多种人群食用,在日常生活中人们适当的喝肉桂茶能够达到保健的功效,虽然在大众的认知当中,大部分茶饮都是寒性的,不过肉桂茶却采用了独特的加工工艺,直接将肉桂茶原先的寒性转变成温性,对人体的刺激性不大,目前适合多种体质的人群正常饮用。

猕猴桃原产地在哪国家

猕猴桃原产地在哪国家
​猕猴桃原产地在中国。猕猴桃又叫中华猕猴桃,原产地在中国,是一种表面长有绒毛的水果,主要分布在陕西、湖南、湖北、江浙、两广一带,一般生长于海拔为二百到六百米的低山区山林,需要温暖湿润且背风向阳的环境。

柠檬的吃法和功效

柠檬的吃法和功效
中国的美食文化博大精深,历史悠久,各种食物都有自己的烹饪方法和功效,那么柠檬的制作方法和效果是什么?以下将为你详细的讲解。

醪糟煮开了还有酒精吗

醪糟煮开了还有酒精吗
廖糟煮开了之后也是会有酒精的,它的酒精存在米粒儿中,不容易挥发掉,即使煮开了以后也会含有酒精,煮开之后的醪糟要比没有煮的味道更加鲜美,而且营养价值也比较高。平时可以适当吃点醪糟,能够补充身体营养,同时还能起到加速血液循环的作用,尤其是女性产后适当吃点凉枣,能够帮助身体快速恢复,提高身体机能。

四红补血粥的做法

四红补血粥的做法
步骤:1. 红豆洗净浸泡6小时,紫米洗净浸泡30分钟,花生、红枣、枸杞洗净备用;2. 锅中清水煮沸,放红豆煮沸转小火煮10分钟,放紫米、花生米、红枣继续煮40分钟;3. 放枸杞、红糖煮10分钟即可。

橘子有点苦是怎么回事

橘子有点苦是怎么回事
橘子是我们冬季比较常见的水果之一,很多人都喜欢吃橘子酸酸甜甜的味道,非常开胃,有的时候我们吃的橘子会有发苦的现象,造成橘子发苦的原因主要有,突然降温,橘子受冻会导致细菌入侵,造成果实变苦,如果在医院潮湿的环境储存,橘子发霉变质也会变苦,有些橘子还没有完全成熟,也会有苦涩的味道。