开胃回锅肉的做法
2020-02-24 18:28:12 匠子生活
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自制鸡柳的家常做法是什么
步骤：1.鸡胸肉洗干净切成细条状。2.姜蒜切好，把鸡肉和姜蒜放到碗里。3.调入料酒，生粉，盐，糖，黑胡椒粉，花椒粉和一勺食用油。4.搅拌均匀腌制半个小时。5.把鸡蛋打散，准备好生粉和面包糠...
世界上最有营养的几种食材
牛油果，豆类，蓝莓，西兰花，黑巧克力，亚麻籽，大蒜，鲑鱼，菠菜，酸奶等都是属于比较有营养的食材。如果里面含有丰富的步伐，饱和脂肪酸能够降低得心脏疾病的风险，同时还含有胚芽酯醇，能够阻止身体吸收胆固醇，它里面还含有一种叫做谷胱甘肽的物质，也是一种非常好的抗氧化物。
月子餐海带黄豆猪蹄汤怎么做
女性在坐月子的时候，想要吃海带黄豆猪蹄汤，此时我们要将黄豆泡发，大概30分钟的样子。然后还需要准备枸杞海带也需要泡发，一般要3~4个小时的样子。当小伙伴们购买了猪蹄以后，需要浸泡两个小时，这样做主要是将猪蹄当中的血水泡出。
橘子有点苦是怎么回事
橘子是我们冬季比较常见的水果之一，很多人都喜欢吃橘子酸酸甜甜的味道，非常开胃，有的时候我们吃的橘子会有发苦的现象，造成橘子发苦的原因主要有，突然降温，橘子受冻会导致细菌入侵，造成果实变苦，如果在医院潮湿的环境储存，橘子发霉变质也会变苦，有些橘子还没有完全成熟，也会有苦涩的味道。
菜花的做法
西兰花洗净切小朵，洋葱、西红柿切丁；沸水放入菜花焯水1分钟，捞出沥干；锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀，加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开，放入菜花翻炒均匀，调入盐半勺拌匀后即可。
泡椒黄喉的做法
先将黄喉洗净切片，芹菜切段，泡椒斜刀切段，泡姜、生姜切片，蒜切片。接着锅中油温7成热，放入泡椒、泡姜、蒜片、花椒炒香，放入黄喉、料酒、生抽翻炒均匀。然后放芹菜炒匀，放盐、鸡精炒匀即可。
什么主食可以降血糖
在如今高血糖已经成为了一种非常难治疗的慢性病，只能凭借降糖药物以及日常的饮食来进行控制了，要说控制血糖，那么日常饮食就要特别注意，那么什么主食才可以降血糖呢?
蚬子有多少种类呢
蚬子主要分为三个种类，黄蚬子，花蚬子，白蚬子。都是比较常见的海产品，只是生长的地方不一样。口感和味道以及营养都存在区别。黄蚬子的蛋白质和多种维生素以及钙磷铁硒等人体必需的营养物质含量都非常丰富。具有很好的保健作用，个头也比较大类味道更鲜美。
菠萝咕咾肉怎么制作
菠萝咕咾肉是一道广东名菜掌握好制作方法和步骤也很简单。食材需要300克，里脊肉半个，菠萝，青红椒适量，一个鸡蛋适量，红薯粉半勺，糖盐生抽，香醋，番茄酱，生粉适量。把青椒改刀切成小块菠萝，切好之后放在淡盐水里面浸泡5分钟。
带鱼的做法
步骤：带鱼洗净，加入盐、醋、姜、白酒腌制20分钟；吸干表面水分，放入淀粉上粉；带鱼煎至两面金黄，捞出；锅中底油，放入姜、干辣椒、葱段炒香，放入带鱼、清水、老抽、生抽、醋、白糖、胡椒粉中小火煮入味，待汤汁浓稠后加入鸡精即可。
