吃西红柿能减肥是真的吗？
2022-07-12 15:23:15 匠子生活
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胃不好的人该吃什么粥
胃不好的人在平时肯定要吃一些柔软容易消化类型的食物，可以吃一些各种类型的粥，像大米粥，小米粥，小米粥，小米粥，瘦肉粥，南瓜粥，玉米粥，麦片粥等都可以，不会给肠胃造成任何的负担，还能够达到很好的促进消化的作用。
草鱼火锅的做法
步骤：1. 草鱼洗净，沿鱼骨切开，鱼骨切段，片下鱼片，姜、蒜切片，小葱切葱花，香菜切段，干辣椒剪成段。2. 鱼片中放入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀后腌制5分钟。3. 油温烧至6成热，放入姜、蒜片。
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黄金糕的做法有很多种，每个厨师对于黄金糕的理解都不一样，做黄金糕的做法也会有所差异，可以用烤箱，也可以也可以用蒸空气炸锅。今天我们来分享一下做黄金糕的方方法和步骤。按照这个配方和手法做，基本上不会失败。即使是爱好烘焙的厨房，小白也能轻松做出来。
糖渍西红柿的做法
1. 西红柿顶部花十字，倒入沸水中浸泡2分钟，去皮，切片。2. 将切好的西红柿放入盘中，均匀淋上蜂蜜、白砂糖即可。 小贴士：放入冰消冷藏2小时后再食用风味更佳！
基围虾的做法
先将鲜虾洗净去虾须，去虾线，蒜切末；再把鲜虾放入锅中蒸制8分钟取出；然后油温烧至5成热，小火爆香姜蒜，盛入碟中，淋入蒸鱼豉油1勺即可。
怎么给排骨焯水
首先将排骨清洗干净放入锅中，加入姜片、料酒、冷水，水沸腾之后，水面上会出现很多浮沫，用勺子将这些浮沫捞出，将焯好水的排骨冲洗干净就可以进行下一步制作了。在给排骨焯水时，用冷水是最好的选择。
推荐养生粥调理脾虚健脾补虚
脾胃虚寒的人往往身体素质都比较差。如果不是特别严重的情况，可以在家里面煮点养生粥来调理。今天推荐给大家几款能够调理脾胃的养生粥。芡实山药粥，百合银耳粥，红枣莲子粥，梨粥，这几款粥调理脾胃的功能都非常不错，能健脾补虚，做法也都非常简单，在家可以经常熬点喝。
花胶的功效有哪些 做法有哪些
花胶有滋补身体、养胃、增强免疫力等功效，一般的做法有红枣花胶、花胶炖鸡汤等。花胶是一种传统的食材，它营养丰富，具有很多健康功效和药用价值。在我国的菜肴中被广泛使用。它是由鱼鳔制成的，因其富含胶质，口感软滑，被人们誉为“海鲜中的黄金”。
老人补充营养素，身体健康少吃苦
老年人的身体在逐步退化，需要吃一些比较容易消化的食物，并且要含有优质的蛋白质以及丰富的矿物质元素，能够给身体提供充足的营养，提高身体的抵抗力，让身体更健康，比如燕麦，豆制品，酸奶，燕窝，以及各种新鲜的水果蔬菜，都是老人身体必须的营养物质，能够促进肠道蠕动，环境便秘，高血压，高血脂等症状。
