吃黑豆好处多，补肾能吃吗？
2022-07-23 17:03:10 匠子生活
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牛肉焗饭的做法
步骤：牛肉切块，土豆胡萝卜切丁，圣女果切两半。牛肉加盐，咖喱酱，淀粉，橄榄油腌制。锅中油热，将牛肉炒至变色，加配菜，倒水煮至水分收干，加入调料。碗中放米饭和炒好的牛肉，撒上芝士、圣女果。放入烤箱180°烤16分钟即可。
韭黄炒蛋的做法
步骤：1、韭黄洗净切段备用，鸡蛋磕开，加盐半勺，打散；2、锅中放适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，翻炒成型后盛出待用，锅中留底油，加入韭黄，翻炒至断生；3、加入炒好的鸡蛋，加入盐半勺，鸡精半勺，拌匀后即可出锅。
凉拌藕片的做法
先将莲藕去皮切薄片，放入清水中加入1勺白醋浸泡。再把蒜切末，小米椒切圈，香菜切碎。接着把藕片放入沸水中焯水10秒，捞出沥干。然后藕片中放入盐半勺、鸡精半勺、辣椒油1勺，盛入盘中即可。
胡萝卜汁怎么做
先将红萝卜20克切小块，生姜切2片薄片，40克橙子剥皮备用；再把红萝卜、生姜、橙子放入搅拌杯，加50ml饮用水一起搅拌，直至果肉完全搅碎；将打好的果汁过滤后加入蜂蜜搅打至完全混合即可。
学习重庆小面
小伙伴们在日常的生活当中，要是觉得重庆小面特别好吃，往往自己可以去报一个厨艺班。相对来说在厨艺班当中，可能会学到很多东西，当然也不仅仅是重庆小面。一般小伙伴们只想学习重庆小面的话，可能要去重庆学习，之所以这样主要是为了学得更加的正宗。
秋季养生吃什么最好
小伙伴们在秋高气爽的时候，想要养生的话，可以适当的吃一点点百合。毕竟百合在秋季属于滋补的佳品，毕竟它可以有效的滋养肺阴，去除肺燥，清心安神等等功效。对于大部分女性来说，秋季吃百合是比较不错的方法。
糖醋丸子的做法
先把姜切末，蒜切末。再是调糖醋汁：白糖10克，醋2勺，番茄酱1勺，生抽1勺，清水30克拌匀。然后将猪肉馅中加入盐半勺，料酒1勺，生抽1勺，五香粉2克，鸡蛋1个顺时针搅拌上劲。
红枣燕麦奶怎么做
红枣燕麦奶的营养价值特别的丰富，在喝了之后能够达到很好的补气血的作用，在制作的时候方法也非常简单，可以把牛奶倒入锅中直接加入，烧至7分热的时候就可以了，然后适当的放入燕麦片，在稍微煮片刻之后可以再加入准备好的红枣片以及黑芝麻。
栗子黄焖鸡是哪个地方的菜
栗子黄焖鸡属于江浙菜，栗子黄焖鸡用于佐饭味道鲜美，也常见于江浙宴席。栗子黄焖鸡是以童子鸡、栗子等食材制成的一道传统名菜，其色泽金黄、鸡肉酥烂，栗子酥而不烂，口味细滑，口感鲜美。
