当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

莲藕黄豆排骨汤的做法

2022-08-26 16:27:11 匠子生活

莲藕黄豆排骨汤

莲藕黄豆排骨汤是一道非常鲜美的汤,不管是孕妇老人还是小孩或者是刚生产完的妈妈,都是可以喝这个汤滋补的,不仅汤鲜味美,而且做法也特别简单,需要的食材也都很普通,在菜市场上都能买到,今天就分享给大家这道汤的做法,我的方法属于懒人版,制作起来基本上不会费什么力气,而且简单容易上手,厨房小白也能做出来。

 首先我们来准备食材,使用食材的数量可以根据家里面人口多少来决定人多可以多做一点,准备适量的新鲜排骨或者大骨头,一块莲藕,适量的黄豆香菇,炖汤的时候也可以放上一点胡萝卜,不仅可以提升汤的鲜味,还能让汤的营养更丰富,把黄豆和香菇提前用清水泡发,大骨头洗净,在准备两大葱段姜片,适量料酒或者高度白酒,一点盐调味儿。

 把洗干净的排骨放在锅里面加上冷水放上,两片姜和大葱大火煮开,把排骨里面的血水煮出来,然后捞出放在温水里面冲洗干净,把莲藕胡萝卜切成大块香菇改刀,还有泡发好的黄豆一起放进电饭锅里面,加上一点泡香菇的水,然后再加上适量清水,电饭锅按煮饭键盖上盖儿,大概煮一个小时左右,排骨和莲藕都比较酥烂,加上适量的盐调味儿,出锅的时候也可以放上几粒枸杞点缀。

 用电饭锅做,这道汤基本上不费力气,如果使用砂锅炖汤的话需要开始的时候用大火烧开,然后转成中小火,慢炖一个小时左右,中间每隔一段时间就要搅动一次锅底,避免下面的食材粘锅,小贴士就是一定要最后放言,如果放盐藻的话,排骨不爱烂而且口感发柴,出锅放盐的时候调到汤,刚好合适的口感,如果吃排骨感觉口轻的话可以蘸点料汁。

阅读全文
相关推荐

凉菜拼盘简单花样

凉菜拼盘简单花样
目前我们在制作凉菜拼盘的时候,要是采用不同的花样。通常情况下,借助食材来巧妙的制作,比如说利用西红柿可以做西红柿花的拼盘,首先我们需要准备一把水果刀,将西红柿削皮,需要削皮的皮的厚薄均匀,最后制作成花色跟玫瑰花有所相似的状态。

鸽子怎么炖汤好喝又营养

鸽子怎么炖汤好喝又营养
鸽子汤是特别有营养的一种食材,尤其特别适合一些在手术后进补的人群。但是要想鸽子汤做的营养又好喝,做在炖汤的时候需要特别的注意,首先就是食材的搭配。如果食材搭配不好不能发挥它最好的营养,其次就是炖的火候,然后就是炖的时候你所用的调料,先后顺序都是需要特别注意的。

牛肉蛋粥的做法

牛肉蛋粥的做法
步骤:1.大米洗净,鸡蛋1个磕入碗中打散;2.腌好的牛肉中倒入适量开水,汆烫好后捞出;3.放入大米煮开后转小火熬煮20分钟,放入牛肉丁继续熬煮20分钟,将蛋液缓缓淋入锅中,关火,调入盐半勺、撒上葱花即可。

芹菜的制作烹饪方法

芹菜的制作烹饪方法
芹菜是我们餐桌上非常常见的一种青菜。很丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠道蠕动。而且芹菜还有降血压的效果,对于血压高血脂高的人来说,常吃芹菜能够有效的预防高血压高血脂是非常健康的一种蔬菜。芹菜的做法也多种多样,可以凉拌也可以热炒,怎么做都很好吃,今天分享给大家几道芹菜的家常做法。

吃鸡胗对身体有什么好处

吃鸡胗对身体有什么好处
鸡胗其实作为比较常见的食材之一,人们适当的吃鸡胗,能够开胃还可以健脾。毕竟鸡胗从中医角度来看,它主要入脾经和胃经。通常情况下,人们在日常的生活当中,因为没有合理的饮食,从而导致积食,最终出现腹胀,腹痛等等情况,适当的吃鸡胗的话,能够帮助消化。

海参怎么做最好吃

海参怎么做最好吃
海参是营养价值非常高的食物,具有很好的保健作用,往往越是高端的食材,做法越简单,今天分享给大家几道简单营养的海参做法,海参的烹煮过程是比较简单的,最主要的是在泡发的过程中需要特别注意。

好吃的辣子鸡3种做法

好吃的辣子鸡3种做法
好吃的重庆辣子鸡,可以说是火遍大江南北的菜肴,是色香味俱全的一道菜。鸡块儿焦香酥脆,香辣入味,很多人都觉得辣子鸡里面就是在辣椒里面找鸡块吃的,就是这种辣的过瘾的感觉。其实辣子鸡也有不同的做法,今天就分享给大家3种不同的辣子鸡做法。

晚餐吃什么也要讲究一下

晚餐吃什么也要讲究一下
晚餐要吃的清淡。不要吃太过辛辣刺激的食物,而且也不要吃大鱼大肉等比较油腻的食物这些食物的热量都比较高,而且晚上人的活动量比较小,吃了这些东西以后,身体不容易代谢大量的热量堆积在体内,很快就转化成脂肪,让人出现肥胖的情况,而且晚餐吃的太丰盛,增加肠胃负担导致身体的健康状况出现问题。

八宝葫芦鸭的做法

八宝葫芦鸭的做法
八宝葫芦鸭的做法,中国有一道名菜叫做八宝葫芦鸭,起源于江苏,这道菜的制作工序繁琐,味道称得上是非常鲜美,以下为大家带来八宝葫芦鸭的做法。1. 准备好一只鸭子,并将鸭骨脱出,不能弄破鸭皮。

什么食物刷脂最快

什么食物刷脂最快
可以刷除脂肪的食物,其实有很多想要达到最快的效果,建议辣椒,全谷类的食物,蔬菜,糙米,黑胡椒,生姜,大蒜等等。首先在生活中,很多小伙伴觉得辣椒是辛辣刺激生冷的食物,其实我们适当的吃辣椒。由于辣椒里面的辣椒素能够刺激脂肪产生,从而能够达到刷脂的功效。
友情链接