韩国辣白菜的制作方法
2022-08-03 12:39:38 匠子生活
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泡蒜头的种类可以分为两种，一种是每年腊八的时候都会泡的那种蒜头，还有一种则是可以买得到的白醋与糖泡的蒜头。这两种蒜头吃过的人都知道，它们都有着浓重的酸味，可见都是用醋泡成的。
莲藕能做什么菜
莲藕能做的菜有莲藕烧排骨、清炒莲藕片等，其中红烧莲藕味道浓郁，香味四溢，绝对是非常完美的下饭菜。而清炒莲藕片，清香快手，也是必不可少的家常小菜之一。
番茄酸汤鱼的做法
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红烧羊肉的做法
步骤：1.羊肉切方块，白萝卜切块；2.羊肉焯水3分钟捞出；3.锅中油温6成热，炒香姜葱蒜，羊肉块炒至微焦，加料酒、豆瓣酱翻炒，加生抽、老抽、冰糖翻炒，加水、香料焖1小时，放萝卜再炖30分钟收汁。
豆腐奶茶的做法
步骤：1.豆腐切小块备用；2.锅中放入50克红糖和200克清水，煮开后放入豆腐煮5分钟；3.另取一锅，倒入牛奶，放入茶包和砂糖，小火煮10分钟左右；4.最后将浸泡入味的豆腐放入杯里，倒入奶茶即可。
怎么做饮食节制均衡营养合理
对于正常人群来说，平时吃东西做到荤素搭配，营养均衡是最好的保健养生之道。营养均衡的意思是每种食物都要摄入一些，不能挑食。食物多样化是营养均衡的核心。
买油用油的八个小误区
买植物油挑选不含胆固醇的，认为压榨比浸出工艺制作工艺好，一次买了很多油。长期只吃一种油，认为吃调和油更健康等，这几个方面都是没有的误区。很多商家在宣传的时候会提出。不含胆固醇的口号，其实植物油本身就不含胆固醇，买油的时候很多包装上都写着不含胆固醇。
冰糖心苹果的功效与作用
冰糖心苹果有很好的保护血管的作用，的水果，因为冰糖心的苹果里面含有丰富的维生素C，能够保护心血管，有预防心血管疾病的作用。还能防治贫血，冰糖心苹果里面含有丰富的维生素C以及矿物质元素，铁含量也特别高，对于缺铁性贫血的人能够起到很好的预防作用。
木耳的饮食禁忌
木耳是一种营养价值比较高，也很健康的食物，但是吃木耳也是有禁忌的。比如慢性肠炎的患者不适合吃木耳，因为木耳具有很好的润肠通便作用，对于慢性肠炎的人来说，吃木耳可能会导致肠炎发作。还有正在使用维生素类的药物，不适合吃木耳。
4种水果，让你的皮肤变得水嫩
酸酸甜甜的水果是每个人都喜欢吃的，尤其对于女生来说，常吃水果能让皮肤变得水嫩有光泽，并且还能减少色斑的形成，普通身体里面的膳食纤维，起到很好的美容养颜效果，今天就和大家一同分享几种，能够美容养颜护肤的水果，包括樱桃，石榴，葡萄，柠檬，这4种水果可以说是在水果里面名列前茅的。
