当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

煎蛋烩粉皮

2022-08-06 16:17:02 匠子生活

煎蛋烩粉皮做法

煎蛋烩粉皮儿其实是非常不错的一种吃法,首先要准备好粉皮两张,鸡蛋三个,葱花,蒜醋,生抽,蚝油,盐等调料,在这些都准备好的时候就可以开始操作了,小伙伴们赶快行动。

 1、 粉皮可以提前放在清水里面浸泡10分钟左右,然后用热水鲁梁两分钟捞出之后放在凉水中过凉。

 2、 鸡蛋打散,然后适当的加入一点点盐,调一下底味即可把葱切成一段一段的蒜叶切成片。

3、 内可以适当的放入一些底油,然后放入葱和消音片,来回的翻炒一下,炒出香味之后,可以把泡好的粉皮直接倒进去翻炒之后,适当的放入醋生抽蚝油盐,然后再快速的翻炒均匀。

 4、 重新稍微放一点油,把准备好的蛋液倒入油中,来回煎至金黄倒入之前的粉皮之上,这样一道美味的食物就已经形成了。

阅读全文
相关推荐

核桃哪部分最有益健康

核桃哪部分最有益健康
核桃仁外层的白皮最有益健康。虽然这层外皮吃起来口感有些发苦,而且入口有点涩,但是它的营养价值特别高,有研究表明核桃皮里面含有的抗氧化剂成分能达到90%,可以说是核桃中最有益健康的部分。

老人补充营养素,身体健康少吃苦

老人补充营养素,身体健康少吃苦
老年人的身体在逐步退化,需要吃一些比较容易消化的食物,并且要含有优质的蛋白质以及丰富的矿物质元素,能够给身体提供充足的营养,提高身体的抵抗力,让身体更健康,比如燕麦,豆制品,酸奶,燕窝,以及各种新鲜的水果蔬菜,都是老人身体必须的营养物质,能够促进肠道蠕动,环境便秘,高血压,高血脂等症状。

祛湿养生汤清热解毒祛湿不容错过

祛湿养生汤清热解毒祛湿不容错过
身体内湿气大会让人容易发胖,整个人感觉没精神,容易犯困,很多人都感觉明明已经睡了很长时间,起床之后还是觉得浑身乏力,睡得觉和没睡一样,其实这并不是没睡好,有的时候就是体内湿气重造成的,今天推荐大家几款祛湿养生汤有很好的清热解毒祛湿美容效果。

春天要祛湿,好物要早吃

春天要祛湿,好物要早吃
因为春节的时候气温变换不定人非常容易出现感冒的症状,所以在饮食上一定要做出调节,能够相应的提升身体的抵抗力,春天的时候人体湿寒比较重,可以适当吃一些能够除湿的食物,比如山药,芡实,薏米,韭菜,大蒜,洋葱,香菜,生姜。这些食物都有很好的驱寒效果。

全聚德烤鸭的由来

全聚德烤鸭的由来
全聚德最开始创建在1844年,刚开始并不是一家烤鸭店,而是一家用来卖干鲜果的店铺,直到1862年杨全仁才接手了这家店铺,并将这家店铺原本的店铺名字翻了过来,最终形成了现在的全聚德烤鸭,他已精湛的烤鸭技术和独特的风味一直延续至今。

做糖醋鱼的方法戳这里

做糖醋鱼的方法戳这里
糖醋鱼是很多人的最爱,酸酸甜甜的口感特别下饭,尤其是小孩子是最喜欢吃糖醋鱼的,其实糖醋鱼的做法很多。今天教大家自己在家里面做一个简单的糖醋鱼。做糖醋鱼用的鱼可以根据自己的喜好,最常用的基本上就是草鱼和鲤鱼。

动物奶油和乳脂奶油区别

动物奶油和乳脂奶油区别
乳脂奶油和动物奶油是没有区别的。乳脂奶油通常称之为动物奶油,主要是从天然新鲜牛奶中所提取出来的,且没有任何色素以及不添加化学稳定剂。乳脂奶油的口感比较甜润,含有丰富铁、维生素钙等微量元素。其稳定性、可塑性以及视觉效果都没有植脂奶油效果来的好。

乳糖不耐受的小孩怎么办

乳糖不耐受的小孩怎么办
乳糖不耐受的小孩,可以用大豆蛋白粉、米粉、富含钙的物质来代替。

怎么样制作玉米粥

怎么样制作玉米粥
玉米粥的做法比较多,根据玉米不同的形状,做粥的方法也是不一样的,比如那种大的玉米粒只是脱掉了一层外皮,看上去颗粒比较大那种比较适合加入一些杂粮或者是红豆芸豆等一同熬煮。且熬煮的过程用的时间比较长,需要多加一些水。在熬粥的过程中,也必须要有耐心。

维生素a的六类水果有哪些

维生素a的六类水果有哪些
含有维生素a的水果是特别多的,比如苹果,枇杷,香蕉,桂圆,荔枝,西瓜,樱桃,杏。维生素a是对身体特别重要的营养素,对于男性来说能促进精子生成。对于婴幼儿来说能够促进骨骼发育。还有增强身体免疫力的功能,能够有有效的抵抗呼吸系统感染。