用鸡蛋做出的早餐,推荐3款营养早餐
2022-08-24 12:59:39 匠子生活
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四大饮食原则帮助你提神
多喝水,可达到提神的功效,因为人体有2/3是由水构建而成,而人体的众多功能需要水的参与才能顺利进行,因此我们在生活中应该适当的补充水,避免出现脱水的情况,在建议在早上起床时直接喝一大杯水,这样保持身体内的水分促进新陈代谢。
剁椒鱼头你会做吗,看看简单的方法
剁椒鱼头相信是很多人都喜欢吃的一道菜。口感吃起来香辣鼓励去饭店吃,一盘多就有一头,少说也要大几十。今天教大家在家里面做一个非常简单的剁椒鱼头,其实看似复杂,做起来真的是没有什么太大的难度,主要是在整的时候掌握好时间,以及过后谁都能做出来好吃的剁椒鱼头。
辣椒油的做法
辣椒粉倒进盘里,加入十三香,五香粉,芝麻拌匀;锅内倒入植物油,烧至五成热,倒入混好的辣椒粉,加入生抽,小火煮至沸腾;冷却后放进罐里密封保存即可。
哪几种水果吃了皮肤好
都说常吃水果具有美容养颜的功效,所以我们需要经常吃水果,平时吃的水果最好选择应季水果,因为相对来说应季的水果都比较新鲜,其实很多水果都具有美容养颜的功效,比如猕猴桃,火龙果,苹果,柚子,香蕉,百香果等这些水果都含有丰富的维生素C,对于美容养颜能够起到很好的作用。
红豆黑米粥的做法
步骤:1.红豆和黑米洗净,提前用清水分别浸泡8小时以上;2.锅中放入清水,大火烧开,将泡好的红豆和黑米放入锅中,不定时搅动锅中的米,防止糊锅,直至米软烂即可关火;3.盖上锅盖闷5分钟,即可开盖食用。
西瓜用保鲜膜盖冷藏更易滋生细菌吗
切开的西瓜用保鲜膜盖住冷藏只是隔断了冰箱里面的细菌,但是在切的时候,刀具上面携带的细菌是无法抑制的。所以无论是不是保鲜膜都无法抑制西瓜,表面的细菌繁殖最好的办法就是切开之后尽快使用完,即使是盖了保鲜膜的西瓜,在冰箱里面最好不要储存太长时间,一般一天就要使用时间长了之后也是会变质的。
麻辣小龙虾
麻辣小龙虾是很多人都非常喜欢吃的一种食物,其实麻辣小龙虾在制作的时候方法也并不是特别的困难,尤其夏季的时候更不能够缺少小龙虾,这种食物在制作的时候方法比较简单,准备新鲜的小龙虾,两斤啤酒,料酒,蒜,葱,姜,麻辣小龙虾底料。
炒制腊肉怎么样好吃
其实腊肉是一种很百搭的腌制肉类食材。在湖南贵州等地对于腊肉是特别钟爱的,可以用腊肉炒任何一种菜。比如腊肉炒韭菜,腊肉炒芹菜,腊肉炒蒜苗,腊肉炒尖椒,可以说在南方地区腊肉可以炒任何东西,而且味道都特别好,这些都是比较简单家常的腊肉做法。
黑凉粉糖水
在制作黑凉粉糖水的时候,首先要准备黑凉粉,然后将黑凉粉放入锅里面,此时锅里面放入开水将水煮开,之后关火,然后再将粉浆边搅拌,再倒到锅里面。通常倒完之后,开小火慢慢的煮。不过这个时候,千万不要停止搅拌。因为停止搅拌,会影响到整体的口感。
香菜肚丝
香菜洗净切段,猪肚切丝;油锅放油,油温6成热,加姜末爆香,下肚丝爆炒2分钟,放进辣椒丝大火快炒1分钟;加白醋、盐翻炒片刻,放香菜、生抽翻炒15秒即可。