快菜的营养价值及功效是什么
2022-08-31 21:00:36 匠子生活
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啤酒牛肉的做法
1. 牛腩洗净切块凉水焯水3分钟捞出。2. 油温烧至6成热,放冰糖炒至融化,放牛腩、生抽炒匀,加姜蒜葱、桂皮、八角、香叶、干辣椒、花椒炒香。3. 加啤酒、清水煮开小火炖90分钟,调盐、鸡精即可。
炸牛肉丸子的做法
先将牛肉切块,用料理机打成肉馅。再把葱、姜切末。肉馅中放入葱姜末、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清顺时针搅拌上劲,加入食用油1勺拌匀。然后用勺子团成肉丸,放入锅中炸至金黄即可。
鸡蛋三明治怎么做
步骤:1.鸡蛋放入锅中煮熟去壳;2.取出鸡蛋,捣碎,加入沙拉酱,加入胡黑椒碎,搅拌;3.吐司上抹上鸡蛋酱,吐司切块。
牛油果烤吐司的做法
步骤:1. 牛油果取出果肉,切片,圣女果对半切开。2. 将牛油果、圣女果摆在吐司上面,撒上盐和黑胡椒,铺上马苏里拉芝士碎。3. 放入预热好的烤箱中,上下火170°烤10分钟即可。
圣诞节做什么吃的送人好
在圣诞节当天,其实比较适合送别人姜饼。毕竟圣诞节当天最为传统的甜品就是姜饼,不过姜其实属于一种调味品,当时从中国进口,后来被用于治疗瘟疫。而人们在圣诞节当天,直接将姜放到蛋糕饼干当中,不仅增加了风味,而且也变得更加有意义。
血液天然“清道夫”,什么食物能让血管更“年轻”
想让自己的血管更加年轻,现在适当的吃一些玉米,虽然玉米是一种高蛋白高脂肪的食物,但含有较多不饱和的脂肪酸,所以这类不饱和的脂肪酸。能够很好的改善血管,对于软化血管,促进身体的新陈代谢,效果很不错,还能够很好的减少血管中的胆固醇等物质。
糙米饭是哪几种米
生活中我们所说的糙米饭主要指红米,黑米,糙米这三种米,由于它们带有不同的营养价值,会产生不同的效果,首先红米可以改善人体营养不良的情况,毕竟红米当中含有大量的植物蛋白维生素。
桃胶的功效与吃法
桃胶具有润肠通便,美容养颜,增强体力的功效。桃胶是桃树或者山桃树树皮里面的一种分泌树脂,含有丰富的糖和半乳糖物质,鼠李糖葡萄糖醛酸等是一种营养价值特别高的食物。尤其是女性常吃桃胶,有美容养颜的效果,搭配其他食材能够有效的给葡萄皮肤补充营养,延缓衰老,让皮肤年轻态。
土豆饼的做法
土豆去皮后擦丝浸泡;||加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味,再加面粉,拌成均匀的糊状,加香葱拌匀;||热锅滴小勺油,放适量面糊晃匀,中火加热3分钟, 翻面再加热3分钟就完成了。
咖喱牛腩拌饭怎么做
咖喱牛腩拌饭是很受欢迎的一种食物,很多人们在平时制作的时候都不能够掌握其中的步骤,其实在制作的时候方法很简单,把牛腩先放开水里面煮一下,里面放少许的姜丝煮大概10分钟左右,然后捞出来洗净。