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冬天嘴唇脱皮,5种水果来护理

2022-09-04 10:14:20 匠子生活

冬天嘴巴脱皮多,吃这几种水果能够得到改善

冬天嘴唇脱皮表示身体里面缺少水分和维生素,要多吃一些含维生素a维生素B的水果,能够起到预防嘴唇干裂脱皮的现象,比如橘子,猕猴桃,梨,香蕉,柿子等,水果里面的维生素含量都非常高,能够有效的补充身体水分,在冬天嘴唇脱皮的时候,适当多吃点能够很好的护理效果。

 大家都知道冬天嘴唇脱皮的主要原因就是因为缺乏维生素和水分,橘子里面不仅维生素含量特别丰富,而且水分也很充足,酸酸甜甜的口感让人吃了以后生津止渴,并且还有润肺化痰的功效,嘴唇干裂脱皮的人,可以适当吃些橘子,能够有效的缓解症状。

 冬季的时候嘴唇脱皮也可以适当吃梨,梨里面的维生素含量特别充足,而且水分也很充足,具有清热解毒去火生津润燥的功效,嘴唇干燥脱皮的时候适当吃点梨子能够达到非常不错的滋润效果,如果在晚上睡前吃梨,还能够起到助排便促消化的效果。

 猕猴桃从他VC之王的称号就能看出来,它的维生素含量是特别高的,冬季嘴唇脱皮就是因为缺乏维生素,所以适当吃些猕猴桃,补充身体里面的维生素,不仅能够缓解干燥脱皮的现象,还能够帮助改善皮肤状况,起到美容养颜的效果。

 苹果也是冬季必备的水果之一,天吃一个苹果,能够有效的预防冬季嘴唇干燥脱皮的现象,我的营养价值也特别高,维生素C含量和抗氧化剂含量也都特别多,它里面的果酸能够起到美容养颜的效果。

 柿子具有清热润燥的效果,能够润肺化痰,生津止渴,健脾止痢,所以冬季的时候嘴唇干燥脱皮,常吃柿子也是能够缓解和预防的,柿子里面的鞣酸还有能够预防心脑血管硬化的功效。

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