上半年可以吃到的应季水果有哪些
2022-09-28 15:51:15 匠子生活
猜你喜欢
银耳莲子汤的做法有哪些,银耳莲子汤的功效
2024-05-06 16:39:48
40.9万
4类食物虽不甜但升糖快,糖分高的食物有哪些
2024-05-05 16:51:11
46.1万
冰皮榴莲的做法有哪些(冰皮榴莲的功效)
2024-04-18 15:14:31
45.9万
枸杞的功效与作用有哪些(怎么食用枸杞更营养)
2024-04-18 15:06:08
30.6万
干贝粥有哪些功效,怎么做最正宗
2024-03-31 18:08:23
4.3万
老母鸡汤有哪些功效,哪些人群适合食用
2024-03-26 20:29:35
15.6万
寒冷季节的养生秘籍:最佳时间喝羊汤为何
2023-11-07 12:08:09
9.9万
杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅
2023-11-04 12:07:10
7.9万
春季滋补美颜:五白汤制作教程
2023-10-13 20:17:29
17.6万
为什么饭店的鲫鱼汤那么好喝?教你正确做法,汤白如牛奶没有腥味。
2023-10-13 20:06:15
7.7万
相关推荐
剁椒鱼的做法
步骤:1. 姜切片,香菜切段。2. 草鱼沿腹部剖开,放入盐、料酒抹匀腌制10分钟。3. 放入锅中蒸3分钟,淋上蒸鱼豉油、小米椒,继续蒸3分钟,取出撒上香菜段。4. 油温烧至7成热,热油淋在鱼身上即可。
女性生理期应多喝汤,首选补血四物汤。
女性在生理期的时候本身身体就比较脆弱,可以适当的选择一些滋补品,比如可以适当的喝一些红糖加热的红豆汤,对于补充气血改善贫血的症状都特别的明显。要注意的是要趁热喝,不能等到凉了再喝,否则就会影响到整体的效果。
夏天必备,养生五味
夏季的天气炎热,有的时候人们都喜欢喝一些冷饮就会加重身体的湿气,所以在炎热的夏季是最需要注重养生的,尤其是在食物方面可以多吃一些能够,养心安神,健脾除湿,生津止渴的食物,下面我们一起来看看夏季养生该吃的五种口味食物,苦瓜,山药,西红柿,青红椒,蘑菇,这些都是夏季养生必备的食物。
黑椒牛排炒河粉
黑椒牛排炒河粉是非常不错的一道美食,首先要准备好充足的食材,比如鲜河粉,黑胡椒牛排,蒜黄生抽盐,老抽在制作的时候也是非常简单的。
螃蟹如何挑选
众人都知螃蟹美味可口,然而在挑选的时候,建议小伙伴们多加注意,比如说我们先拿起螃蟹看一下螃蟹的肚脐。一般情况下,母蟹里面还有的黄是特别多的,受到了众多小伙伴的喜爱。而我们挑选螃蟹的时候,母蟹的肚脐是圆的,公蟹的肚脐是三角形的。小伙伴们只需要根据自己的需求,进行选择。
蒜蓉粉丝鲍鱼的做法
先将粉丝温水浸泡,蒜切末,鲍鱼洗净肉壳分离切花刀,粉丝放入壳中再放粉丝;接着调味汁,蒸鱼豉油、生抽、蚝油、白糖拌匀;然后油温5成热,炒香蒜末,倒入酱汁炒至冒泡淋在鲍鱼上,入锅蒸8分钟即可。
一日三餐这样安排 营养更健康
我们说人生在世一日三餐那是必不可少的。如果想要健康的身体,一日三餐必须要吃好。最科学的养生吃法,就是早餐吃饱。午餐吃好,晚餐吃少。但是营养搭配必须均衡,早餐要有碳水化合物,维生素,蛋白质,午餐营养搭配均衡,有肉有菜有主食,晚餐尽量清淡,不要吃太饱。
水煮鱼片的家常做法
步骤:1. 豆芽、凤尾洗净,生姜大蒜切片 小葱切葱花,泡椒切碎,干辣椒剪段;2. 草鱼洗净,把鱼肉切下,鱼片中调入盐、胡椒粉、料酒拌匀放入蛋清,淀粉腌制10分钟。锅内倒油烧至6成热,放入辣椒段、花椒炒香。
蒜蓉蒸茄子的做法
蒜蓉蒸茄子的做法,蒜蓉蒸茄子是一道简单的家常菜,茄子富含各种营养元素,而今天带给大家的蒜蓉蒸茄子的做法老少皆宜,并且十分下饭,下面让我们看看具体步骤吧。1. 准备一个嫩茄子,不要去掉蒂,直接用刀切成两半。
葱油金针菇的做法
先将小葱一半切葱花,一半切段;再把金针菇切掉根部,放入锅中蒸6分钟,取出淋入生抽,放上葱花;然后锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入葱段炸香,捞出葱段,将热油淋在金针菇上即可。