冬瓜肉丸汤的美味做法
2022-10-03 18:10:57 匠子生活
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秋季养生的时候,可以适当的喝一点点红薯小米粥,毕竟红薯能够调节肠道,有大量的可溶性纤维,具有通便排便的功效。但红薯的脂肪热量却特别的低,因此在秋季养生润燥的时候适当的喝一点点红薯小米粥效果不错。
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茄子有清热活血止痛消肿的效果。茄子营养特别丰富,含有人体所需的碳水化合物,脂肪,钙,铁磷,维生素等矿物元素,能作为蔬菜食用也有药用价值,中医记载茄子,杏干,凉入脾胃大肠经具有治疗热,毒疮痈,皮肤溃烂的效果也可以作为中药材使用养生保健效果是非常不错的。
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很多人觉得做早餐很麻烦,不喜欢做早餐,也不喜欢吃早餐。其实做早餐很简单的,用的时间也不长,今天在这里就简单教大家一种,橙子面包布丁。好吃又有营养,做法还很简单。
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东星斑的营养价值是特别高的,具有调节血脂降血压的功效,并且能够补充人体的营养物质,帮助皮肤维持年轻的状态,是即是非常美味的食物,又是非常好的保健品。
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为什么生吃红菱角,熟吃黑菱角
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红菱角生吃能起到清热生津,消暑解渴的功效。黑菱角熟吃越嚼越香,能有益气健脾。开胃的功效,黑色的菱角里面的淀粉含量增加了很多,可以代替米饭当做主食食用。红菱角是指刚采收回来的菱角,外壳是紫红色的,质地比较轻,浮在水面上皮是脆的,肉质特别鲜美味道甜而且清香。
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步骤:1. 牛腩洗净切块,番茄去皮切块,土豆、胡萝卜切小块,洋葱切条,芹菜切段。2. 牛腩凉水下锅,焯水3分钟,捞出洗净。3. 锅中放入黄油,放入牛肉煸炒,放入胡萝卜、芹菜、洋葱、土豆炒匀,倒入砂锅中。
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先将五花肉放入冷水中,加一把花椒几片姜去腥。大火煮沸转中火煮20-30分钟,煮熟的肉用冷水冲凉切片备用。中小火干煸至软,关火后加一点点盐炒匀。然后中火,一小勺油入锅预热,肥肉爆出油。
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章鱼属于冷血动物。章鱼的体表温度会随着外界环境的变化而发生改变,所以我们称章鱼属于冷血动物,大部分的鱼类都属于冷血动物,只有少部分恒温动物不属于冷血动物。
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坏了的苹果不能吃了。很多人在苹果坏了之后把坏的地方挖下去再吃好的地方,其实这个方法是不可取的,好的地方即使看上去并没有腐烂,但也有可能被细菌污染了,尤其是那种腐烂的特别严重,大面积的腐烂,剩的果肉一半的那种,直接丢掉不要吃了。
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果仁菠菜的做法
1. 菠菜洗净切段。小米椒切圈,蒜切末。2. 放入花生米小火炒熟,捞出待用。3. 放入菠菜焯水1分钟,捞出沥干,放入花生、蒜末、小米椒、生抽、醋、盐、鸡精、蚝油、香油拌匀。扣入盘中即可。