不能多吃动物内脏的原因
2022-10-04 16:53:55 匠子生活
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蒸鸡蛋羹的做法
步骤:虾去头去壳去虾线加入开水,虾变红后捞出,鸡蛋磕开放盐打散,加入适量温水打匀过筛去掉泡沫;蛋液倒入大碗里,大火蒸10分钟;10分钟后端出在放入虾仁继续蒸5分钟,淋上2-3滴香油后即可出锅。
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鸡汤对孕妇的好处还需要根据所选择的鸡的品种来看,通常乌鸡汤本身富含的营养比较高,如果喝的汤是乌鸡炖子的汤,则好处更多。普通的鸡,哪怕是老母鸡,营养也是比较普通,更别说这样的鸡,通常体内脂肪特别厚,更多的都是油脂。
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桑葚:生津润燥,补血养阴。用于治疗肝肾亏虚、心悸失眠、头晕、耳鸣、血虚便秘、胡须早白等。桑椹含有丰富的单宁酸、苹果酸、脂肪酸、维他命 c。