当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

鱿鱼仔怎么做

2022-12-10 11:26:19 匠子生活

鱿鱼仔的做法

鱿鱼仔的做法是比较多的,对于喜欢吃辣的人,做麻辣的或者是香辣的,味道是非常爽的。但是相对来说做酱烧的方法更适合大多数人的口味,家里面有老人孩子的可以试试这个做法。今天就把酱烧鱿鱼仔的做法分享给大家。

第一步先准备食材。准备食量鱿鱼仔先放到冷水里面解冻,洗干净洗。调料需要用到适量甜面酱,海天黄豆酱,海鲜酱油一点清水,适量食用盐,葱花,姜丝,适量食用油,蒜片。

第二步清洗鱿鱼仔。由于在清洗干净之后,不要弄断他的头部在脖子的位置,用两个手指摸到一个有些硬的塑料质地的背骨轻轻拉出来。这个动作必须要慢,如果用力不当就会断在里面,拉不出来了。去掉背骨的鱿鱼,再次放在清水里面清洗沥干水分。

第三步起锅烧油。先把炒锅坐在火上烧热,然后加入适量食用油润一下锅,快速的让油沾满锅体,然后把油再倒出来,重新加入新的食用油,油热之后,把姜丝酸片放进去炒出香味。

第四步下鱿鱼仔。锅里面的香料炒香之后,把控干水分的鱿鱼仔放到锅里面大火翻炒。炒到鱿鱼变色之后加入两勺甜面酱,两勺葱,半缕酱,一勺海鲜酱油,一点点盐。如果吃菜的口味偏淡的话,可以减少盐和酱的比例。把酱料翻炒均匀之后加入一点点水,不要太多,本身鱿鱼就会出水。

第五步焖煮。放好调料的,由于盖上盖子之后转成中火,焖3~5分钟开盖,然后再转成大火收汤汁,让酱汁变得浓稠,出锅的时候可以撒上一点鸡精,如果不喜欢吃鸡精的味道可以不放撒上点小葱花,味道特别香。

注意事项:基本上没有什么太大的注意事项,主要是在清洗鱿鱼仔的时候,去除背骨的时候要用力均匀,不然背骨不干净影响口感,然后炒菜的时候放盐不要太多,不然太咸了也不好吃。

阅读全文
相关推荐

生姜的功效

生姜的功效
生姜是我们生活中经常用到的一种调味料,同时它也是中药材,具有解表散寒,温肺止咳,清热解毒的功效。平常感冒的时候我们都喜欢喝一些生姜红糖水来驱风散寒,其实相对于生姜的其他功效来说,它区分散寒的效果是最弱的,对于其他一些症状的效果更好一些。

南京立春吃什么

南京立春吃什么
立春是新的一年里面第1个节气,我国地大物博每个地方的风俗习惯和饮食习惯都不一样,在南京立春一般都会吃春饼和萝卜,老南京人还会炸春卷,不管是吃什么样的美食,都是大家对美好生活的一种期盼,图个吉利。

鸡肉和鸡汤哪个更有营养

鸡肉和鸡汤哪个更有营养
鸡肉鸡汤相比鸡肉更有营养,因为鸡肉当中含有大量的优质蛋白质,还有维生素,矿物质,钙元素,铁元素,锌元素等等。而鸡汤其实就是在熬制鸡肉的过程中,所产生的汤水。而里面有少量的可溶性蛋白质,氨基酸。

早餐吃什么长胖最快

早餐吃什么长胖最快
通常情况下,小伙伴们自己要注意早餐吃什么都不会快速的增肥,但不排除个体之间存在差异性。建议小伙伴们根据自身的情况喜好,进行选择。其实小伙伴们可以适当的吃鸡蛋,面包,面条等等,毕竟这些里面含有大量的营养成分。

不可错过的八道补血美食吃什么好

不可错过的八道补血美食吃什么好
要达到补血的效果,现在可以通过饮食的方式改善,比如阿胶糯米粥在制作的时候非常的方便,将糯米洗干净,然后放入清水中煮成粥,可以适当的加入一些阿胶粒,这样在煮的时候来回的搅拌均匀,适当的加一些红糖,对于滋阴补虚以及养血止血的效果特别的明显。

"养生须知:20种食物堪称""鸳鸯配"""

"养生须知:20种食物堪称""鸳鸯配"""
在生活中食物搭配不到很容易导致生病或者中毒,不过搭配好了可以看成为很好的养生方式,比如芝麻配海带放在一起煮,能够起到很好的抗衰老以及美容养颜的效果,同时芝麻能够促进血液循环以及新陈代谢,其中的亚油酸还能够调节胆固醇的功能,维生素E就能够达到抗衰老效果,二者合一可以说是效果非常不错的。

哪些食材更补锌呢

哪些食材更补锌呢
牡蛎、核桃、瓜子、小麦胚芽都富含锌元素,锌促进人体的生长发育,处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。

牛油果有哪些吃法

牛油果有哪些吃法
通常情况下,我们看到牛油果之后,将牛油果切干净,之后切成小块或者是将牛油果直接切成两半,用勺子挖着吃。由于牛油果当中含有丰富的营养成分,小伙伴们在饭后甜点或者是吃水果的时候,一定要适量的吃牛油果,避免对自身的健康造成影响。

肠胃湿热吃什么?推荐5种食物

肠胃湿热吃什么?推荐5种食物
通常情况下,小伙伴们发现自己的肠胃湿热,可以吃冬瓜,白萝卜,玉米,莲藕,绿豆等等食物。毕竟这些食物对于缓解肠胃湿热有不错的效果。另外在生活中要忌口肥腻,辛辣,刺激,生冷的食物。因为这些食物吃多了,可能会导致肠胃湿热加重。

常吃苹果的好处

常吃苹果的好处
苹果是我们生活中比较常见的水果,可以说一年四季都能吃到,苹果的好处是非常多的,常吃苹果能够让身体更健康,具有很好的抗美容养颜抗衰老的作用,同时苹果里面的纤维素含量比较高,常吃苹果能够帮助缓解便秘,如果腹泻也可以吃蒸苹果调理。