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2019-06-20 15:03:45 匠子生活
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水果捞的做法
芒果切丁,放入搅拌机中打成果酱;锅中放入适量水烧开,倒入西米煮12分钟左右,期间不定时用勺子搅拌防止粘锅,西米煮好后放入凉水中过凉;碗中盛入煮好的西米,倒入适量椰浆、果酱即可。
春季湿气重,祛湿食物吃起来
春季的时候湿气重,适合吃一些排湿效果比较好的食物,比如:红薯,冬瓜,土豆,山药,玉米,薏米仁,马齿苋等,水果里面也有不少能够去湿气的,比如香蕉,西瓜,山竹等都有很好的去除湿气的效果。这些食物都是我们生活中比较常见的,价格也很亲民,可以说是每个普通老百姓都能吃得起的食物。
芋头怎么做好吃
步骤:1、芋头洗净切块,泡椒切碎,姜1块切末,蒜2瓣切末;2、锅中油温烧至7成热,姜蒜末炒香,放入泡椒,豆瓣酱半勺,放入芋头翻炒均匀,倒入清水煮15分钟;3、加入盐,鸡精,翻炒均匀即可。
茄子牛肉末的做法
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银耳玉米鸡汤的做法
银耳玉米鸡汤是一道广东地区非常喜欢喝的汤,似乎广东人什么东西都可以用来煲汤,一年四季都需要用汤水滋润,也因此广州人的皮肤都特别好。
鸡胸肉配什么菜炒好吃
鸡胸肉的吃法还是非常多的,比如:小炒鸡胸肉,西兰花炒鸡胸肉,莴笋炒鸡胸肉等等。都能够有着不错的美味效果,在制作的时候可以先准备好充分的食材。
一日三餐这样安排 营养更健康
我们说人生在世一日三餐那是必不可少的。如果想要健康的身体,一日三餐必须要吃好。最科学的养生吃法,就是早餐吃饱。午餐吃好,晚餐吃少。但是营养搭配必须均衡,早餐要有碳水化合物,维生素,蛋白质,午餐营养搭配均衡,有肉有菜有主食,晚餐尽量清淡,不要吃太饱。
西红柿炒牛肉的做法
牛肉洗净切薄片,放入生抽1勺、蚝油半勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。西红柿去皮切块,蒜切末,小葱切葱花。锅中留底油,放入蒜末炒香,放入西红柿炒至出汁,放入牛肉片炒匀。
毛豆做成小吃做法,香辣可口
毛豆相信也是大家一点也不陌生的食物了,毛豆做汤,炒肉都非常的好吃下饭,当然也可以煮着吃,看你们喜欢。