莴笋叶能吃吗
2020-03-24 17:21:50 匠子生活
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每到季节交替的时候非常容易引发咳嗽气喘,除了要吃药治疗,平时也要多吃水果提高抵抗力,咳嗽气喘的时候可以吃的水果有香蕉,苹果,梨,这几种水果都有润肺清火的功效,能够缓解咳嗽气喘的症状。
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鸡肉是我们餐桌上常见的一种食物,做法也非常多。其实大多数人关于吃鸡有许多误区,比如烹饪之前先去皮,土鸡的营养高,老母鸡更滋补,活鸡味道更鲜美,鸡胸肉比鸡腿肉更健康。可以说这些都属于吃鸡肉的误区。有些人觉得极品这脂肪太多之肌肉之前要把肌皮先去掉。
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维生素是我们身体必不可少的营养成分,如果缺少维生素的话,那么抵抗力差非常容易生病,我们平时吃的很多食物都可以补充维生素C,大多数绿叶蔬菜都含有很高的维生素C,水果也是有很多维生素C含量都比较高的。
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龙利鱼是一种非常不错的鱼肉,它的刺特别少,而且含有丰富的营养物质,是老人和孩子,理想的鱼肉,龙利鱼好吃处理起来也稍微麻烦一些,因为它的鱼鳞特别细小,很难清理干净,所以在处理鱼的时候,可以直接把皮去掉。
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有句老话说,天上龙肉,地上驴肉,从这句话就能看出来驴肉的味道是多么鲜美,好比天上的龙肉那样难得,而最出名的驴肉是在河北省的漕河,漕河驴肉这道菜,历史悠久,已经有很长的历史文化了,可以说味道是特别好吃的,不仅好吃,而且它还有保健功能,能够补气补血。
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冰皮月饼的口感软糯香甜,是一道非常美味的小甜点,从外皮上看洁白如雪,看上去特别高大上的一款小点心,其实做法特别简单,所需要的材料也很少,最主要的是这道点心不属于烘焙点心,做法特别简单,即使是厨房小白,自己也能做出来美味的冰皮月饼,今天就把做冰皮月饼的方法分享给大家。
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在日常的生活中每个人都有饮食方式都不一样,经常吃一些油炸类的食物,对于身体的健康往往就会造成很大的影响,所以为了达到保留营养的目的,现在有很多人会选择吃清蒸菜,其实清蒸菜的好处非常多,能够让蔬菜的营养价值得到不错的保留效果,维生素也不会导致消失。
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1.尖椒切碎片,放入烧热的锅里面干炒,炒软后装盘子备用。2.鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子搅拌均匀。锅烧热加入适量油,倒入蛋液。炒好之后装盘子备用。3.加入适量油,放姜片爆香,放香菇翻炒,加入适量的食用盐……
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步骤:1. 豆芽、凤尾洗净,生姜大蒜切片 小葱切葱花,泡椒切碎,干辣椒剪段;2. 草鱼洗净,把鱼肉切下,鱼片中调入盐、胡椒粉、料酒拌匀放入蛋清,淀粉腌制10分钟。锅内倒油烧至6成热,放入辣椒段、花椒炒香。
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步骤:1.橙子去皮取出果肉,牛油果去皮切块;2.牛油果和橙子一起放进搅拌机,加入牛奶搅拌即可。