数九天吃哪些食物最好
2022-06-14 21:16:28 匠子生活
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经典菜品鱼香肉丝的做法
步骤：1.里脊肉洗净后切丝，加入盐半勺、料酒半勺拌匀后加入水淀粉1勺；2.大葱切粒，泡姜切丝，泡椒切碎，蒜切末；3.调酱汁：醋20克、生抽5克、盐2克、白糖15克、鸡精2克。
土豆的正确储藏技巧
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步骤：1.菜花切段绰水2.拿一小碟，放入一勺排骨酱3.放入一勺番茄酱4.撒入少许盐5.撒入少许生粉6.倒入适量清水7.搅拌均匀8.锅中入油9.倒入菜花翻炒1分钟10.倒入料汁煮2分钟收汁11.装盘，炒菜花制作就完成了。
全麦面包的做法
步骤：1.把盐和温水加发孝粉糖、鸡蛋放入搅拌盆中2.用和面机和面，尽量打匀，大概10分钟的搅拌过程，用手也可以，只是时间要更长.3..稍加面粉用手揉至面团光滑揉完后让面休息10分钟4.然后把面团卷成长条放入烤盘发孝35分钟...
石榴外皮有很多黑点能吃吗有毒吗
石榴在日常生活中属于特别常见的一种水果，由于石榴的汁水香甜可口，味道也比较好，所以很多人在生活中比较喜欢吃石榴，但是人们在吃石榴的时候却发现食量的外皮上面有黑点，产生这种情况有些时候是可以吃的，毕竟这种情况是运输过程中因为摩擦而产生的，当然也有一些时候是不可以吃的。
如何让食材变形
可以将传统的面条做成蝴蝶形状或者卡通形状；若是孩子不喜欢的食材，如胡萝卜可以做成卡通，狮子头的造型，芹菜，韭菜做成头发丝，或者娃娃的笑脸；遇到主题时，如圣诞节，可以将菜做成圣诞树。
猪肝的功效和作用是那些
猪肝其实就是猪的肝脏在吃猪肝的时候确实能够有点很好的营养价值，其实对于缺血的人群来说，它是非常理想的一种补血的佳品，在吃猪肝的时候，因为它里面含有丰富的铁元素，对于气血虚的人群来说能够很好的改造。
炒鸡的做法
鸡肉块洗净，葱切段，姜切片；锅中倒入适量水，放入鸡肉块、料酒，大火烧开后捞出沥干；油温5成热，放入鸡肉煸炒2分钟，加入姜片、葱段继续翻炒1分钟；大火煮开后换小火焖煮10分钟，放入红椒块转中火翻炒1分钟即可出锅。
常吃苹果使人心情愉悦怎么吃呢
苹果是我们生活中非常常见的水果，它里面的维生素C含量特别高，本身含有丰富的抗氧化剂常吃，苹果能够起到美容养颜抗衰老的效果，而且苹果里面含有大量的果胶和膳食纤维，在腹泻的时候吃苹果也能够有效的缓解腹泻。但是如果便秘也是可以吃苹果的，能够促进肠道蠕动缓解便秘。
