香菇放干了还能吃吗
2022-06-16 18:43:50 匠子生活
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抹茶拿铁的做法
先将抹茶粉分几次加入少量热水打发均匀，直至无颗粒顺滑稠状；再把珍珠放入沸水锅中煮15分钟，捞出放入冰水中冷却，保持冰水状态，防止珍珠粘粘；然后杯里加入珍珠、牛奶、冰块，抹茶液用勺子沿背面缓慢倒下。
卤汁面筋的做法
在制作卤汁面筋的时候，首先需要准备好香菇，无锡油面筋，葱，干辣椒，八角，冰糖，蚝油，盐，香油，老抽等等食材。然后将干的香菇用温水泡发，爆发成功之后直接切成丝，不得不说香菇泡发的水千万不要倒掉，我们需要将这个水溶液当中的杂质及时的过滤掉，然后将水溶液放到一边备用。
这几类食物最容易招来肠癌
根据相关统计发现我国这几年肠癌发生的几率越来越高，对于大众来说，肠癌的产生已经排到了第5位，由于产生肠癌的几率比较高，所以很多小伙伴就在研究为什么会出现肠癌？其中有大部分肠癌患者，是跟日常的饮食习惯有一定的联系，简单来说就是在生活中经常吃酒精加工肉类食物等等导致肠癌的产生。
冬瓜烧淡菜的做法
先将淡菜温水浸泡去掉黑须，冬瓜去皮切块，姜切片，大葱切片，小葱切葱花；然后锅中油温成热，放入姜葱片炒香，放入冬瓜翻炒半分钟；最后放入淡菜干、清水适量焖煮至断生，调盐、鸡精，盛出后撒上葱花即可。
老爸煎“茄盒”，不放一滴油，外酥里嫩超入味，给肉都不换
茄盒是山东的家常便饭。也有将茄子切成片，中间填入调味肉馅，再抹上蛋液，油炸而成。爸爸觉得油炸的食物油腻，吃多了容易发胖，所以爸爸在家里研究了茄子不用油炸的做法。做出来的茄盒也是外脆内嫩。茄子
时令养生，适合春天吃的家常菜
春季的时候天气比较干燥，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量吃点清淡，能够润肺清火的蔬菜，对于肉类春季的时候也是要少吃，而且春季的时候吃的菜需要注意营养搭配，从食物上提高质量，让家人能够得到全面的营养补充，这样可以提高身体的抵抗力，减少春季由于季节变换引起感冒的几率，适当吃一些能够清火的蔬菜。
哪些食物利于养生
那么养生的根本其实是食补，所以在日常生活中，有许多食品的营养价值甚至超过了一些昂贵的营养品。下面就为您介绍一下什么是养生必备的食品吧！
经常嚼口香糖对身体的利与弊
口香糖是大多数人都比较喜欢的小零食，适量的吃口香糖对身体也是有一定的好处的，能够放松心情也能清洁牙齿，但是如果长期大量嚼口香糖对身体也会出现坏处，比如会导致咀嚼肌肿大对于老人和儿童有可能会引发窒息的可能性。可以说嚼口香糖有利也有弊，平时嚼口香糖一定要适度。尤其是老年人和儿童，尽量不要吃口香糖。
糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法
先将 番茄去皮切丁，鹌鹑蛋去壳后裹上淀粉；接着锅中油温6成热，小火炸制鹌鹑蛋至表面金黄捞出；然后锅中底油，炒香蒜末、番茄丁至软烂，加番茄酱、盐、白糖、醋、生抽炒匀，加鹌鹑蛋翻炒，盛出后撒上芝麻即可。
香椿的营养价值与饮食禁忌
香椿里面含有丰富的蛋白质，糖类以及挥发油成分，它的膳食纤维含量很高，同时也含有多种微量元素，比如钙，锌，磷，钾，镁等，还有维生素a，b1，B2，烟酸等成分，可以说是一种营养价值非常高的蔬菜。香椿的香气和味道都特别独特。具有健脾开胃的效果，食用香椿能够促进胃液消化增加食欲。
