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宝宝8个月能不能吃鱼?哪种最合适?

2022-07-07 17:26:09 匠子生活

宝宝8个月能不能吃鱼?哪种最合适?

宝宝8个月是可以吃鱼的,可以食用的鱼种有鲫鱼,昂刺鱼,银鱼等。鲫鱼作为常见的四大家鱼,宝妈都是用它给宝宝炖鲫鱼豆腐汤,具备不错的营养价值,价格便宜味道鲜美,并且很好消化。

而昂刺鱼多半都是野生的,具备了非常高的蛋白质,适合给宝宝做汤,并且还可以炖面条,昂刺鱼的刺是比较少的,不用担心宝宝会卡喉咙,。这种鱼可以作为辅食来吃,既可以填饱肚子,又可以补充影响。

最后变成银鱼了,这种鱼含有大量的胶原蛋白,在太湖出产的银鱼,吃起来口感十分鲜美。这种鱼也是用来做汤喝的,由于体积比较小,所以里面并没有鱼刺。所以更适合宝宝来吸收和消化。

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