宝宝爱吃糖,危害有哪些
2022-07-12 15:25:42 匠子生活
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上汤娃娃菜的做法
步骤:1.娃娃菜切条,皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉胡萝卜切丁;2.锅中水开,娃娃菜焯熟捞出;3.锅中油热,放入大蒜片、皮蛋块、猪肉片翻炒后加水烧开;4.放入午餐肉丁、胡萝卜丁烧开后转小火煮2分钟,放入枸杞、胡椒粉等拌匀后淋在娃娃菜上即可。
油渣包菜的做法
步骤:包菜撕小块,葱姜蒜和干辣椒切好,五花肉切薄片。锅里放油,放入五花肉炸到微焦出油,放入葱姜蒜和干辣椒拌炒,放入包菜大火炒两分钟。沿锅边洒入料酒,加点盐炒一分钟,加入耗油、美味鲜、蒸鱼豉油翻炒一分钟后即可出锅。
产后出现肾虚,吃什么补肾
在生完孩子之后本身身体就比较脆弱,有的人还会遇到肾虚的情况,可以适当的通过食补的方式达到很好的改善效果,海参就是很不错的一种高蛋白的食物,又没有胆固醇,在产后可以为女性达到很好的补充营养的目的,同时还对于增强体质的效果不错。
吃水果怎么样避免错误搭配
水果的营养价值是特别高的,含有丰富的维生素C,以及微量元素和多种的膳食纤维,蛋白质,矿物质,能够给身体补充营养提高身体抵抗力。但是我们平时常吃的一些水果也是需要特别注意的,如果和食物搭配错了,那么身体会出现一些不舒服的症状。
西瓜有哪些营养
西瓜所含有的营养有维生素C、果糖以及铁、钙等元素,这些元素都是人体必需的,经常食用对身体很有益处,不过西瓜当中的糖分很高,如果本身血糖偏高的话,要注意控制食用的量。
娃娃菜的做法
步骤:1、蒜切末,小米椒切圈,小葱切葱花,娃娃菜连续2次对半切开;2、碗中放入生抽,醋,蚝油,蒜末,白糖,拌匀调成酱汁;3、锅中水烧开,放入娃娃菜,焯水至断生,捞出沥干放入盘中;4、淋上调好的酱汁。
土豆丝的做法
步骤:青椒切丝,蒜、姜切末,土豆切丝放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干;油温烧至7成热,放入蒜末、姜末炒香后,放入青椒丝翻炒1分钟,加入土豆丝继续翻炒1分钟。放入盐1勺、鸡精1勺拌匀即可。
新鲜饺子煮多久才熟
新鲜的饺子在利用水煮,不盖锅盖的话,需要煮8分钟的样子。但很多小伙伴喜欢盖锅盖,此时则需要煮5分钟的样子。通常情况下,在煮饺子时,需要等水沸腾之后,再下饺子。一般所有的饺子都浮在水面,就代表饺子熟了可以开吃。
菊花蜂蜜茶做法
首先取菊花8朵,将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。然后将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。接着把洗好的菊花放入杯中,倒入开水冲泡,冷却15分钟后放入蜂蜜1勺。
真姬菇5种最好吃的做法,简单美味又下饭,看看你喜欢吃哪种?
说到菇类,相信大家都不陌生了,市场上走一圈就能够看到各种各样的菇类,菇类都有统一的特征,味道鲜美,营养丰富!真姬菇比较特殊,它有一种独特的味道,就跟海蟹的味道一样,故此人们也称它为“蟹黄菇