生活中的降糖药，天然健康
2022-08-08 15:59:53 匠子生活
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为你推荐几款养生汤呵护你的肠胃
秋季又到了进补养胃的时候，这一个夏天人们经常吃各种冷饮。这对胃来说是非常大的负担。今天给大家推荐几款养胃的养生汤。茶树菇排骨汤，猪骨山药汤，黄芪煲牛肚汤。这几款汤对于制作方法并没有什么特殊的要求，但是需要肉类食材都必须新鲜。如果放的时间长的肉做出来，汤的味道不好喝。
蒜蓉虾的做法
步骤：1. 粉丝温水泡软，鲜虾开背去虾线；2. 粉丝铺于盘中，依次摆放鲜虾；3. 油温烧至6成热，放蒜蓉炒香，盛出淋在鲜虾上；4. 放虾蒸制6分钟，出锅后淋生抽、红椒末、葱花，淋上热油即可。
海螺怎样才是正确吃法
海螺其实属于海鲜当中的一种，它的肉质特别的鲜美，里面还含有丰富的营养元素，像蛋白质，维生素，氨基酸和微量元素等等。而在现实生活中，海螺的吃法是特别多的，像可以红烧海螺，小炒海螺，姜爆海螺，凉拌海螺，海螺煮汤等等。
山竹怎么看坏没坏
想要判断山竹有没有坏，最为直观的方式就是看山竹的外观，如果山竹从表面来看时，外观的颜色偏暗并且伴随发黑的情况，此刻我们所看到的山竹是不新鲜的，可能里面的果肉已经出现了分解的情况，因此我们在购买山竹时面对这样的山竹尽量不要去挑选，其次我们在购买山竹时也可以通过闻气味的方式来判断山竹有没有坏。
抹茶拿铁的做法
先将抹茶粉分几次加入少量热水打发均匀，直至无颗粒顺滑稠状；再把珍珠放入沸水锅中煮15分钟，捞出放入冰水中冷却，保持冰水状态，防止珍珠粘粘；然后杯里加入珍珠、牛奶、冰块，抹茶液用勺子沿背面缓慢倒下。
鸡蛋羹的做法
鸡蛋打散，倒入清水，放入蒸锅，蒸煮15分钟；||肉沫和胡萝卜翻熟盛出备用；||炒好的肉酱胡萝卜倒入蒸蛋表面，加入酱油、油，葱花即可。
吃海带的好处和禁忌
小伙伴们在日常的生活当中吃海带有众多的好处，比如说海带可以消水肿。其实海带作为干藻类叶状体，可以消痰软坚，治疗一些疾病等等。再加上海带含有丰富的营养成分，比如维生素B1，B2，胡萝卜素，碘元素，钾元素，钙元素等等。
怎么做芹菜火腿鸡蛋饼最好吃
通常我们做芹菜火腿鸡蛋饼的时候，往往会根据自己的口感来制作，当然有自己的评判的标准，比如说我在做芹菜火腿鸡蛋饼的时候，首先要准备芹菜，火腿肠，面粉，干淀粉，鸡蛋，香葱，盐等等。首先要将芹菜摘洗干净，之后香葱直接切成葱末，鸡蛋准备，两个火腿肠直接切成丁。
鲶鱼鱼籽能吃吗
鲶鱼鱼籽可以吃，但是一定要注意洗干净才能够吃，另外有的粘一子是不可以随便吃的，大家在吃鲶鱼籽的时候，只要处理之后煮熟基本上就可以更加放心了，在清洗鲶鱼鱼籽的时候要特别注意尽量把鲶鱼鱼籽中的杂质都去掉。
鱼丸的做法
鱼肉洗净，用刀背将鱼肉敲松，用刀刃将鱼肉刮下；将刮下的鱼肉剁成鱼蓉，将切好的姜葱放入凉水中浸泡10分钟；鱼蓉中加入泡好的姜葱水、倒入料酒5克拌匀；锅中放入适量油，将鱼蓉团成丸子状一个个放入锅中炸至金黄，盛出即可。
